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★もやしとひじきのジョン
★ピーマンとハム炒め
★蓮根の磯辺揚げ
★キャベツとコンビーフのくたくた煮
➕
★素揚げ茄子ポン酢南蛮風
★きゃらぶき&ぱりぱりきゅうりのせごはん
寒くなりましたね〜(>_<)
でも今日も元気にお仕事頑張ろう〜♪
*\(^o^)/*