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手料理
  • 2015/05/31
  • 2,090

イワシのアーリオオーリオ😄❤️

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
イワシ
2尾
ニンニクスライス
一欠片
赤唐辛子
お好みの量
オリーブオイル
適量
適量
ローズマリー(あれば)
2枝
レモン(あれば)
少し絞る分
作り方
1
オリーブオイルをフライパンで温め、ガーリックと赤唐辛子を入れる。ガーリックに色が付いたらいったん取り出す
2
イワシは処理済みの物で、塩を軽く振り①のフライパンに入れ両面こんがり焼く
3
更に盛り付け①のニンニクをちらす。レモンを絞って食べると、合ます‼️
ポイント

焼く時にローズマリーを香り付けに、入れると、さらに、美味しくいただけます

みんなの投稿 (4)
白ワインとともに(^-^)
Tomoさん❤️ありがとうございます😄👍

週末は、ワインを飲むために頑張っちゃいます😆🍷
今日は偶然ヤマダ電機で、缶詰めを買いました🌸手作りスゴイ💕(*^_^*)
桜央里 から SUZUKI
嬉しいー💕
ありがとうございます(^-^)

DHA摂取でずっと😄❤️
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