お写真は、レシピ制作のお写真は試作で 撮ったものですが。（レシピ制作専門スタジオ） ♪クレソンたっぷり海老とタコのトマトクリームソースパスタ♪

お写真は、レシピ制作のお写真は試作で
撮ったものですが。（レシピ制作専門スタジオ） ♪クレソンたっぷり海老とタコのトマトクリームソースパスタ♪

クレソン
クレソンは山菜であり香味野菜(^-^)
消化促進でもありクレソンに含まれる『シニグリン』は
肉や魚と一緒に取ることで効果を発揮しますし
フランスでは健康草と呼ばれるぐらい

解熱にも滋養効果もある優れものです(^-^) ポリフェノールも多く
抗菌作用にも、胃もたれ解消にもおススメで
様々な効能付きの美味しいクレソンは
優秀な香草の一つです(^-^) #トマト #トマトクリームパスタ #クレソン #エビ #タコ #レシピ制作専門スタジオ #レシピ制作 #レシピ専門 #レシピ #ジビエ #指宿 #料理研究家指宿さゆり