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🍀 焼き塩鯖
🍀 かぼちゃ煮
🍀 スパム
🍀 マヨ ブロッコリー
🍀 しらす明太子ご飯
（中に白ゴマとみじん切り大葉入）
🍀 野菜フライ
おっさん このサイズで足りるとこがなんか可愛い❤︎❤︎❤︎
でも、最近おかずに困って、
（すまん🙏しー）
ご飯の量を、少しづつ増量中😁
作り置きして冷凍したとしても、毎日となると同じもんばっかになれば不満だろしね。
おっさん、二合の白米の時…どーしたんだろ😂😂😂