静養中の昼ごはん‼︎ 5 July

退院出来て一番はじめに食べたかった冷たい麺♬
#お昼ごはん #昼ごはん #lunch #うどん #盛り込みうどん #稲庭うどん #家庭菜園 #夏野菜 #火曜日 #ふたりごはん #ふたりぐらし

退院おめでとうございます。

ありがとうございます🎶😭
家がイイですね😉

退院おめでとう🙋🏻‍♀️
よかった😊

はじめまして。
入院中の食事のお話、
楽しく？（ごめんなさい）
読ませていただいてました！
退院、おめでとうございます。

ありがとうございます🎶😭

どうもありがとうございます😊‼️
無事にシャバに出れました🎶😆

お勤めご苦労様ﾃﾞｽ(*^^*)

短い様で長かったですね。

シャバは蒸し暑いので十分に気をつけられてください。
水分は必須です。私は食事の度に水500mlを必ず飲みます。
水分を摂る事で脳梗塞もですが認知症予防になる事が分かってますので1日1.5リットル以上摂取して下さいね😉
ご無理なされない様に。
ご自愛ください🍀

ありがとうございます🎶😊
しばらくお酒も控えて、総コレステロールの値を下げようと思います‼️