野菜炒めと鶏ささみのステーキスパイス焼き～🎵

こんばんは～

まだ皆さんのとこゆっくり覗けてなく💦
sorryです。m(__)m

１つだけアップ。冷凍庫にササミがあったので
我が家定番な ササミのステーキスパイスを
使って 焼きました。
野菜もあったもので 時短料理。😅
キャベツ、玉ねぎ、ピーマン炒め。

柚子酢もつ福岡の食べ物 すっぱタレのネギ和え。

昨夜沢山作っていたポテサラ。
スナップに無いけど ちりめんヒジキ🍙。

ステーキスパイス友～💕
もっさん、さおりちゃんをお呼びだししました。
(✿´∀`✿)ﾉ 覗ける時で。😌
わたくし 既にin Bed (^。^;)睡魔と🌀ながら
頑張って投稿しました。
グンナイ🌃

ゆみちゃーん⊂('ω'⊂ )))Σ≡

到着〜＼(^^)／
ちょっと遅れてごめんね〜🙏💦

わぁ、これこれヾ(*´∀｀*)ﾉ
美味しいスパイス〜♡*°♡*°♡*°

お野菜も一緒に炒めても美味しいよね〜(´>∀<｀)ゝ

私もこの前お野菜やきのこにもフリフリしてお肉と炒めたらすごーく美味しかった〜❀.(*´▽`*)❀.

柚子酢もつのすっぱタレネギ和えもポテサラも、ちゃんと小鉢に入れて ゆみちゃんっぽい(´∇｀)

ステーキスパイス友達に呼んでくれて嬉しい(*´>∀<`*)ｷｬﾊｯ

呼んでくれてありがとぅゆみちゃん🤗❣️

今コメントも来てくれてたね(//∇//)\そちらもとっても嬉しい〜💓

後でゆっくりお返事させてね＼(^^)／

明日も五時起き〜😵😵😵
睡魔と闘いながらの投稿お疲れ様でした(((o(♡´▽`♡)o)))

ホントにありがとぅ😃💕💕💕

そして明日も頑張ってね🎵
大変だけど…😰身体にも気をつけてね〜💦

おやすみなさい、ゆみちゃん💕💕💕

おはよー✋

私も睡魔と闘いながら、もぐもぐして………睡魔に負けた（笑）
で、朝になりましたが🙏

ササミのステーキスパイス(*≧▽≦)ﾉｼ)) 美味しいよねぇ！
あっさりなササミだと ステーキスパイスの味がより引き立ちそうね👍

酢モツ？？？モツが酸っぱい？？？美味しそ〜う。福岡の食べ物なのね😍

時短でも ちゃんと盛り付けて、素晴らしい👏 いつも大皿盛りな私…見習わねばε-(;ｰωｰA ﾌｩ…

朝が早いの？
お盆もお仕事なのかな？
私も早めの夏休みが終わったので、今週は6勤😅
バテないように 休み休み頑張りましょ〜୧(๑❛ั⌔❛ั๑)୨ ॢゕ̎Խ৷ਕ¨ ♡ॢ

美味しそう⤴︎ささみもこういう味付けしたら美味しく食べられるね💕
私、最近やる気なしモードでSDサボり気味だよー😂

レイさん😊こんばんは～

昨夜は早くに(-.-)Zzz・・・・😅💦

ササミは使い勝手が良いので よく
買いますよー。

レイさんが スープ👦見たいな❤
言ってたから チラッとアップしましたよ～😉 直ぐに気づいてくれたんだネ💕(ﾟ∀ﾟ*) うれしぃ‼

お返事が遅くなったのは、今日ね、
ちょっと(◎-◎;) 大胆に転びまして。😂 はい(-o-)/病院へ。
コンクリートに激突。😹
笑えません。💧
顎を怪我🏥 肩や腕 足や、、あちこち
傷と打撲。しばらく通院。
顎 動かすと痛いから 食べれません。
飲み物、🍮などだけ。😅
痛みにかなり強いけど 痛いわ😖🌀⚡
腫れが酷いから明日はもっと醜い顔に(*_*) と、ゆー訳で(^^;
仕事もしばらくは休む事にしました。
🔪は何とか使えますが やる気無し😅
力が入らないから仕方ないな～💦
話が長くなりました。🙏
ありがとね。(✿´∀`✿)ﾉ💕

さおりちゃん‼ヾ(´∀｀*)ﾉ💕

見に来てくれててありがとう～🎵

お返事遅くなりました。
訳は ↑↑↑レイさんへコメントしたとこ読んでね。😅🙏

ササミスパイス❤ 重宝してます。😉

野菜炒めにも👍 白身のお魚焼く時も
良いかも☺

さおりちゃん ありがとネ💕
(๑´ڡ`๑)♡

手短なコメントでごめーん。(^-^;)

また ゆっくり投稿も覗かせてね。
（＾＿－）💓💓💓

えーっ！Yumiさん すごく心配です。
大丈夫でしょうか‥

今も 無理をして コメント返してくれたのかな‥なんて思うと ますます心配。
無理をされずに 安静にして下さいね😌
辛いのに お返事頂いて 本当に申し訳ないですm(_ _)m

もっさん😊 こんばんは(* ^ー゜)ノ

あら もっさんも睡魔に負け～💦😅👍

スパイス❤万能に使えるから かなり
気に入ってるよー。Ｏ(≧∇≦)Ｏ⤴

細かくスライスされた モツ。
タレ付き。柚子酢醤油タレよ。

120円くらいで買えるからたまに食べる😋
ネギ刻んで混ぜれば👍

今日は朝がちょっと早かったから
少し早めに上がれたけど。
転んで怪我しちゃいまして。🏥行ってきた。💧
詳しくは↑↑レイさん宛にコメントしてる。

だってー 🚗タイヤ停めが こんなとこにあるか？ つまずくじゃないかー！
😒 そんなこんなで。最悪😞⤵⤵

しばらく夏休みになった。😅(笑)
仕事行けないじゃないの～

もっさん 覗いてくれてありがとう😌💖

(*_*)うーん あまり大丈夫じゃないけど(^。^;)

運が悪かったんだよねー。😅

話したから(・・;)心配かけましたね。
🙏 しばらくゆっくり静養します。

ぼちぼち覗かせてもらうね❤

これからもヨロシクでーす。😌💓💓💓
焼肉食べたい。😹笑

咲きちゃーーん。(●^o^●)

美味しそう❔😃 ＼(^o^)／わーい。(笑)

スパイス効いて ササミも美味しくいただきました➰😆

暑いと さっぱり系が欲しくなるよね。

マイペースで（＾＿－）👍
こっちにコメント❤ありがと🍀

Yumiちゃん 大丈夫？？
他の方のコメントのとこで転んだって見て😲😲全身打撲だよね😭😭

顔だしつらいよね😢
ゆっくり休んで1日でも早く良くなりますように。

yumiちゃん 美味しそう…うぅ💦痛そう😢

大事にね…💦私も…それやって右膝パッカリ💦

ジンジン痛むから冷やしてね☝️

mashaちゃん(^_^;) ありゃ。

こちらに大丈夫コメントを。💧🙏💓

日に日に痛くなるのやら。
打撲 どこが痛いのかも あちこち
痛くてわからんのよねー。😅

顎最悪。😹

洗顔どーしよ。(^^;💦 今 ちょっと思った。
mashaちゃん ありがとネ(*´Θ`)ﾉ💕
へぎ蕎麦 すだちたっぷりで 美味しそうでした。😋 食べたい。😹笑

kiyoちゃん😊

あ‼kiyoちゃん経験ありね。😅💦

去年 左膝2ヶ所パックリ経験あり。😹笑

今日は アゴよ。アハハ。笑えませんが。💧

うっ血 たぶん血抜きしないといけないかなー。アゴ 腫れあがる。😅

食べ物食べれず。ついてないわ。💧

固定されてるから 喋りずらい。

årîgätø♬♡ ゆっくり休んでまーす。
😅

最近、ささみとむね肉は欠かさないようになったから、これも食べてみたいよ♪

こっちにもコメントありがとう～🎵(*^ω^)ﾉ

私もよ。ササミ&むね肉😉👍

このスパイスのみで味はばっちり
お弁当にもいいし。(*^^*)

おいしぃ ササミやむね肉料理あったら
教えてね(*´・ω-)💖💖💖

ゆみちゃ〜ん📀💕
ぐっともーにん具志堅用高
（＾Ｏ＾☆♪🎵

暑くて暑くてバテ気味だけど😭
福岡の最高気温とか見ると
関東まだまだだと思えるな
👍😁✨

ステーキスパイス大活躍じゃな🎵
ササミはヘルシーだし
野菜モリモリ食べられて良いね
💪😁💕

昨日は野菜炒めだったけど
こーゆースパイスがあると
目先も変わるしスパイシーで
食欲もでるにゃ😚←食欲がこれ以上
出たら腰回りに浮き袋が何個つく
んじゃろ顔😂😂😂

プロフの花火🎆✨綺麗じゃな
😍✨
花火🎆もどんどん進化していて
ビックリするじょ😳💡✨

今日も素敵な1日を＼(^o^)／💞

こちらにコメントしよー。

大丈夫ですかー？？
打ち身 痛い(´；д；｀)
頭は打ってない？
ジワジワ痛んでくるのは、かなりぶつけたってことよね😭

無理せず！夏休みだと思って！！
お仕事休めて良かった。
ゆっくり休んでくださいー！！！

おはよぅ😅

上半身 ムチで打たれたくらい痛い
(>_<") 💦

アゴからガーンと 頭は打ってないけど
…… 肩もなんてなく重い(^-^;)

娘からは 😨 アゴがアントニオ猪木じゃん 言われるし💧 腫れが酷い😅(笑)

笑うと皮膚が動くから これがまた
ジンジン痛いのよ。😹笑

しばらくゆっくり過ごしまーす。
病気もイヤだけど 怪我はもっとイヤだよ～💦

もっさん😊 こっちにお見舞いコメントありがと❤(^_-)

仕事 頑張ってねー。☀

ボンちゃん😊

😹笑 私 具志堅みたいに腫れてる。

昨日怪我したから～💦
素敵な1日になれなーい。(^。^;)

今日もかなり暑いじょ。(^_^;)

今日からしばらく仕事休むよー
夏休みとゆーか 怪我休みだな。😅

いま病院 毎日通院しなきゃで。
ステーキスパイスは万能だから
色々使えて便利よん。(^_-)👍❤

腰回りに浮き輪(^_^;)
私のイメージは ボンちゃん スタイル良さそうなんだけど。😉

昔の🎆比べたら 最近のは 柄が？
模様が綺麗だよネ😊

今日も痛い痛い1日ですが 頑張るじょ。(Ｏﾟ皿ﾟＯ)💪 😜
ありがとネ😌💓💓💓

ゆみちゃんコケたのか
気づかなかった…😨💦

暑いから化膿とか心配だし
お仕事休んでゆっくり治してね😢
今度のアイコンが具志堅に
ならないように⁇ちゃんと病院で
診てもらうんじゃぞ👍😭

どうぞ無理なくお身体をお大事に
してね🙏💕
お返事いらないからね🙇

Yumiさん💦大変でしたね😭
私も何度かバイクで転けてて、後からじわじわ痛みが来るから…
ゆっくり休んでくださいね🙏🏻

コメ返いらないので休んでね😢
おだいじに💓

ゆみちゃん〜怪我大丈夫？
早く治りますように！
お返事いいからね！

スパイス気になってたの✨
カルディ行ったらみてみるね💕💕💕

こんばんは～💦

足の甲の怪我は消毒してる。😅

後はあちこち打撲だから。
それが ゆっくりもねー。😅

家事はしなきゃだし。←ゆっくりしてる。(^-^;)

ボンちゃん😊 ありがとーん。❤
返信するじょ。😹笑

あ～💦こちらにコメントを。😃🙏

バイクで？😨 それはまたまた痛そうな。💧

確かに当日より翌日が痛い😅

全治２週間てとこかなー。
btnonちゃん😌💛💛💛ありがとね。

こんばんは😃🌃

(^。^;)そーなのです。💦
ともこちゃんまで お見舞いのうれしぃコメントを(*^-゜)vThanks!❤❤❤

スパイス見つけたら😃是非～🎵(*^ω^)ﾉ

楽しい夏休みをネ💕😉

のりちゃーん‼😉

久しぶりだね。

毎日 激暑いけど 元気かな。😃
のりちゃんも スパイス買ってきたんやね～💕(●^o^●)👍

↑上読んだらわかるけど😅
私 怪我真っ最中。😹笑

熱中症もイヤだけど。
怪我は痛い。💧 ドヂっちまった。😂

のりちゃん 宿題の監視😆

(Ｏﾟ皿ﾟＯ)頑張って•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ

(^_-)👍 こっちにコメントありがとネ💕

ついさっきスパイス焼きモグモグしてyumiちゃんのコメント読んだ時に、睡魔に襲われお疲れなんや～って思ってた(;＞_＜;)

車止め、悪いやっちゃ❗
つまづいたんやね…。
なんか大ケガやん…。

長い夏休みやと思って、ゆっくり治してね(ノ´∀｀*)
どうかどうかお大事に!!

Ｙumiちゃん😭

投稿が無いよなぁと気にしてたんだ。今日はお蕎麦屋さん見て 良かったぁ
でも忙しいのかなとか 余計なことを思ってた。

可哀想にお怪我したんだね。
お返事はいらないけど 転ぶと変なところに力が入って あちこち本当に痛くなるよね。
私も地下鉄の階段から20段落ちたことがあるの。

ヒールがもう片方の足の中に入り込んで、、その時は 恥ずかしくて 立ち去ろうと思ったけど そのあと内出血と打撲で 戦場から帰る人みたいに 両わき抱えられないと歩けなかった。。

薄着の時期で良かったのかなとか でも汗かくと消毒も大変ねとか、、、

元気に そして １日でも早く治るように 静養してね。
お返事もいらない。
とにかくゆったり過ごしてね。

りんごちゃん～😃

最悪😞⤵⤵ ふとした瞬間に。

既に遅し(;´д｀)🌀

アザがド紫色😹 殴られたみたいだ！

夏休みなかった私には。😅ちょっとうれしぃけど、コケて夏休みはイヤだな。(^-^;)(笑)

心配してくれてありがとう😌💛💛💛
暑さMAXな毎日 汗あせ。😅✋

ちあきちゃん～😃こんにちは🍀

お返事が遅くなりごめんなさいね。😹🙏

あちこち打撲で。 力入ったから
凝りが痛くて。😹笑

アゴは腫れ 打撲 日に日に紫色に
まるでDV受けたみたいだしねー。(^^;;

ちあきちゃん😱😨20段❔😂
👠が もう片足に(￣▽￣;)🌀

ちょっと想像してみたけど、💧
内出血 打撲😭 相当痛みがあったやろう。

服の脱ぎ着が 体痛いから オッとと～💦
感じよ。😅

同じよーな経験者しかわからない
辛さだよね。😉

お盆だとゆーのに。(^^;

こちらにコメント❤ありがとう😌
ヽ(●´ε｀●)ノ

Yumiちゃんこんにちは☀🙋❗

忙しさからSDご無沙汰してて今日久しぶりに開いて…　Yumiちゃんとんだアクシデントに見舞われてたのね　痛かったでしょう😰　

日にちが薬だと思うから焦らずしっかり治してね🍀

暑さに輪をかけて痛みも堪えるね　どうかお大事に🍀

ゆみちゃん❗
ちょっとSDおサボりしてたらッ。

転んだなんて❗
綺麗なお顔が腫れたなんて😨😱😱😱
痛かったね、周りに誰か居てくれた？
本当、気をつけてです。

ゆっくりと安静にして養生してね。

ちゃわんちゃん～😃

お返事今になりました。🙏😅

痛いをこえた痛さ😂

アゴがグキッとなったから。(‘０’)
ヤバイ割れたと思った。💧

コンクリート打撲だ。😅
ちょっとなんとなく 気になるから
１度検査しよーかと。😅

今は押さえると痛いくらいかな。
見た目が悪いから 外出は恥ずかしいけど(*''*) 暑いからマスクもしてないよー。😹笑

体の打撲はまだまだ痛い(^。^;)

ちゃわんちゃんこちらに お大事にコメントをありがとう😭🙏💓💓💓

あやちゃーん😊こんばんは～💦

周り誰も居なくて。一緒にスーパーへ
行ってた友達がすぐにスーパーから
氷を持ってきてくれて。

冷やしながら 病院へ。
手当てしてもらい帰宅。
こんな酷いコケかたは 🔰だわ。😹笑

やっぱり顔はね 恥ずかしい(*''*)💦

ボクシング殴られた感じの色😹

割れなくて裂けなくてよかったな。
(^。^;)

以後気を付けます。😉💓

あやちゃんまで 心配してくれて。
😂ありがとう💛💛💛
暑いから ボーッと(￣。￣)歩いてたんだな。😅

Yumiちゃん痛みがあるのに✉↩気を遣わせてしまってごめんね(*_ _)ﾍﾟｺﾘ

🚑救急車で運ばれてもいいくらいの重症だったんだね…顎の打撲気になるよ…うんうん、検査しておいた方がよいと思うよ。
身体の打撲も後々季節の変わり目とかに痛むこともあるし。しっかり治しておいた方がいいよ😌

ゆっくり静養してね🍀

ちゃわんちゃん😊

ありがとう❤😌

🎀マークおめでとう👏（＾＿－）

さっき気づいたよ☺

これからの投稿も楽しみにしてるネ～❤

Yumiちゃん有り難う❤(*^^*)
🎀戸惑い😵🌀　皆さんに感謝です😌
Yumiちゃん怪我万全じゃないのにメッセージ有り難う❤m(__)m