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地味ー💦ですが、身体には
優しくて、充分です😊
ごぼうと牛肉のしぐれ煮
白菜和え物
千代の一番だしで和えただけ
れんこんとさつまいもと鶏肉のきんぴら
大麦ごはん
豆腐とセロリの葉のお味噌汁
#ワンプレートごはん#ごぼうと牛肉のしぐれ煮#れんこんのきんぴら#さつまいも#大麦ごはん#セロリの葉