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手料理
  • 2014/10/25
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身体に優しいもぐもぐシリアルボウル

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Weet-bixなど2種類のシリアルにシーズンのフルーツ(マンゴ)とバナナ、chia,かぼちゃの種、レーズンとドライパイナップル、ブルーベリージャムで朝のエナジー補給します(^_^)
実は日頃、便秘症ですがこのシリアルでいい感じで出ました、って報告は要らないね。
やっぱり、朝ご飯って大切ですね(^_^)
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