シンプルメニューの夜^_^ もやしときゅうりの胡麻酢！✨

鮭ご飯ケーキ
ポテトサラダ
もやしときゅうりの胡麻酢

シンプルメニューですね。
肉も、魚も無し(^｡^)

こんばんは！
ただいまの記録、
5秒15

やみぃです！

ものすごく早いですね(#^.^#)
ありがとうございます💕
素晴らしいすぎるー笑

リスナップも、ありがとうございます（≧∇≦）

アップしたら、ドン!!
ちょっとうれしいですね!!

かなり嬉しいです（≧∇≦）

よかったですね！！
本当に(•̩̩̩̩＿•̩̩̩̩)
よかったよかった…
なんかそれしか出てこない（笑）

おいしそうな夕飯♪

リスナップありがとね( •ॢᴗ•ॢ⋈)

あずきさん、おはよう🎵
嬉しいコメントありがとうございます(#^.^#)
また、よろしくお願いします(*^_^*)

おはよう！
うん、よろしくね(^-^)/

わ、ハルさん戻ってきたのねー！！
よかった！꒰ ˃̆ૢ௰˂̆ૢഃ◍꒱ ੭ੇʓ ੭ੇʓ✧

胡麻酢ヘルシーでいいですね♡
食べ過ぎちゃいそう♡

あきさん、ありがとうございます💕
もう。みなさんに、お知らせするのも
あれかと思って笑
プロフィールだけに、言葉入れてます^^;
戻ってました笑
あきさん、また、よろしくお願いします
m(__)mコメントありがとうございます💕

わ〜💕。綺麗に盛り付けてあるね〜。
さっすがハルさん╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !＂ 私も見習わなくっちゃ(˃̴͈ॢ᷄◡ुමੈॆ⋆ॢ)∗✩⃛₎₎

ハルさん、今日も素敵な一日を❤

わーーん！！さっぱり美味しひょー

、週が、はじまりましたね*\(^o^)/*
くみさんも、いい一日を(*^_^*)
昨日、日曜参観で、子供達、家に居て、
私も、休みなので、ゆっくりくつろいでます(#^.^#)

おりぃさん、ありがとうございます^_^
さっぱり、テーカロリーメニューいただきました*\(^o^)/*

ハルさん、おはよ！
たくさんのリスナ&コメありがとう💗
アカウント戻せたんだね(o^^o)良かった良かった♪
またこちらでよろしくね〜*\(^o^)/*

ちょーヘルシー‼︎
ケーキの盛りつけ綺麗だね💕

鮭ご飯ケーキ❗️美味しそう
カットして取り分けられたのかしら？

はい、戻ってきました（≧∇≦）
なおさん、こちらから、また、
もぐもぐさせてもらいますね(*^_^*)
よろしくお願いします🎵

ともこさん、ありがとう💕
ヘルシーメニューです笑
女子むけでしょ？(*^_^*)
リスナップありがとうございます^_^

里美さん、カット🔪したら、
崩れまくりでした笑
リスナップありがとうございます(#^.^#)

ハルｻﾝ♡うちも鮭ご飯やりますよ(＊´∀`)ノちらし寿司で～
久々に食べたくなりました(≧∇≦)

胡瓜とモヤシの胡麻酢はどうやって作るのかな？？
食べたい～(´∀`♥)ｩ,､ｩ,､

鮭のチラシ寿司美味しいですよね^ ^

もやしときゅうりは
きゅうりに塩ふっておいて、しんなりしたらら、水洗いして絞ってください。
もやしは、さっとゆでてザルにあげます。すりごまと、砂糖、しょうゆ各大さじ1くらいと酢大さじ2くらいの合わせ調味料で混ぜてください。

もやしゆでるときは、塩と酢を少々入れてください。

レシピ有難うございますヾ(@^▽^@)ノ

さっぱりたくさん、食べれますよ🎵

ご飯ケーキに目がいっちゃう〜(´︶`♡)
色も可愛いし美味しそ〜( ᷇ॢ〰ॢ ᷆◍)♡⃛

よかったね！ちゃんと見れますよ💕美味しそうなご飯😍

これがシンプル…。さすがです！
鮭ごはん、おいしそう♥

ひろりんさん、ありがとうございます
なんか、昨日は、何もしたくなくて、
適当に簡単まぜまぜご飯でした^^;
リスナップありがとうございます💕

koroさん、ありがとうございます（≧∇≦）
戻ってきました*\(^o^)/*
また、よろしくお願いしまーす🎵

あくびさん、いつも褒めてくださって
感謝します（≧∇≦）✨
昨日は、何もやりたくなくって、
簡単まぜまぜご飯でしたよ^^;