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ゴーヤチャンプルーはゴーヤ 豚肉 卵だけ!
ひじき煮は人参 揚げ 大豆 ひじきだけ!
南蛮漬けは人参 玉ねぎ サバ水煮缶を利用!
以外とこれが美味しいんですね〰️👍
サバ南蛮漬けは絶品です👌簡単で骨まで食べれてさっぱりして…また作りたい一品になりました(^-^)v
#夕食#簡単料理#ゴーヤチャンプルー#南蛮漬け#ひじき煮