父の日弁当

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Ꮆ๏ㄖ𝓓 Ⓜ𝕠𝓇ⓃⓘŇg

おはようございます⛅️

最近、家のこむぎちゃん🐶
朝オムツをして皆んなが起きて来るまでの2時間のほど、
家の中走らせてます。
悪いことのあるだけ全部してお部屋の中は荒れ放題。
今朝、私の髪留め破壊されマスク置き場にジャンプして散らかしてしまいました😂
可愛いから許しゃう〜。。。

6月3日 金曜日⛅️

『#今日のお弁当 』

お天気青空の下
主人のネクタイ👔パンツ🩲お洗濯〜なお弁当。

・#つやもちこんにゃく米 で酢めし
・もち麦ごはんで地面
・椎茸旨煮
・鯖みりん焼き
@725_kwhr なつこさんの
#金魚の日　に参加します　
・金時草ナムル
・玉ねぎ・茄子豚肉巻きポン酢焼き
・レタスハムマリネ

@karada_ican 様の
アンバサダーも今月が最後になります。
冷めてももちもち感があり、
2食置き換え🍚にしたところ、主人のウエストがサイズダウンしましたꔛ‬

今週もご覧いただきありがとうございました
#からだあいかん
#こんにゃく米
#腸活

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