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手料理
  • 2020/05/08
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大豆のお肉ブロックチリソース味

レシピ
材料・調味料
ダイズラボ 大豆のお肉ブロックタイプ
1袋
片栗粉
大さじ1
ネギ
1本
トマトケチャップ
大さじ2
焼肉のたれ
大さじ1
豆板醤
小さじ1
サラダ油
大さじ1
作り方
1
ねぎは2〜3mmの輪切りにする。ダイズラボ 大豆のお肉ブロックタイプを切り口にそってあけて、パッケージ内に片栗粉をいれる。袋の上部を折り曲げて振り、大豆のに片栗粉をなじませる。調味料は混ぜておく。
2
フライパンにサラダ油をひいて、大豆のお肉とネギを炒める。油が絡んだら、あらかじめ混ぜておいた調味料をいれ、よくからめる。
ポイント

ボリュームは少なめなので、倍量あってもよいかも。

みんなの投稿 (1)
濃い目の味付けでご飯が進みます♪

#ギルトフリー #ダイズラボ #簡単料理 #焼く/炒め物
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