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レシピ
材料・調味料
ポイント

大豆ミートの下味はパッケージの中へ○を入れて菜箸で混ぜ合わせ5分ほどおきます
先に大豆ミートから炒めます

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#マルコメタイアップ投稿
夜中のけたたましいサイレン😭😭
海岸近くに住んでるので津波注意のサイレン何回も鳴りました🚨(寝不足で仕事してきました💧)
大きな津波が来なくて良かったです。ほっ😌
さて、お料理は~
下味つけた大豆ミートを野菜と炒めて、少しだけ残ってたキムチともみ海苔トッピング🎶貰い物のレタスに包んで😊食べ応えのある一品に!もやしと白ネギから水分出るため、炒め時間が短時間で作れるのが長所ですね!




#肉の日に大豆ミート #マルコメ
#大豆ミート#大豆のお肉 #野菜炒め#もやし炒め
#大豆ミートプロジェクト2023
こんばんは。
津波警報が解除されるまで時間かかったよね。

寝不足で仕事は辛い。

疲れた身体に大豆ミートで野菜炒め 、美味しそう♡

火の通りも気にせず、短時間で負担が少なくて済む大豆ミートのお料理は救世主だ。
fumfum から とんちん
とんちんさん💕
こんばんは😃🌃

午後から眠くて~💦
長い1日でした💧

こういときにも大豆ミート便利ですね
お味は適当に付けてしまったのですが
バッチリ美味しい炒め物になりました♪
優しいメッセージ
ありがとうございました🥰🥰
津波警報😰
朝起きてニュースで知りましたが💦
無事解除されてほんとよかったです😌

寝不足で時短出来るお料理👌
大豆ミートで身体に優しいお夕飯💕
大活躍な大豆ミートですね😆
fumfum から まぁちゃん
まぁちゃんさん、
こんばんは😃🌃

ありがとうございます
何回もサイレン🚨鳴ってました😭
とにかく大事にならずに良かったです

大豆ミートで簡単な一品です🎵
パパッとできて楽チンでした😊

こちらこそ、よろしくお願いします🙇‍♀️
fumfumさんおはようございます☀️

真夜中の津波注意のサイレンは大変でしたね💦
何事もなくてよかったです♡

大豆ミートをお野菜と炒めて
キムチともみ海苔でレタスに包んでいただくなんてオシャレでとっても美味しそう😋

大豆ミート短時間で作れるところもいいですね😃✨
おはようございます🌥️

サイレン🚨の音知らなくて爆睡してた私(((*≧艸≦)ププッ

旦那にもあんな凄い音が分からんて😒
旦那の枕元の携帯もなったらしい🤣🤣🤣

きっと私は津波にのみ込まれます😣

そう💡大豆お肉は下味つけると抵抗ないです🎵
キムチのせもいいね👍
おはようございます٩(*´꒳`*)۶

寝不足は大丈夫ですか?💦
大きな津波が来なくて
本当に良かったです!

大豆ミートのもやし炒め
めっちゃ美味しそう😋😋😋
キムチと海苔のトッピングが
(・∀・)イイ!!
fumfum から びせん
びせんさん、
こんにちは~🎶

えー😱
爆睡してたの❓びっくり
何回も大音響でサイレン鳴ってたよ‼️
ほんと、何回も‼️
私はまだ眠りについてなかったので
気になるし、なかなか眠れなかった💧

大豆ミートは時短料理できました🎶
ありがとうございます🥰
fumfum から からあげビール
からビーさん、
こんにちは~🎶

ありがとうございます🥰
昨夜はぐっすり眠れました💤
ほんと、大きな津波がこなくてよかった

大豆ミートは時短料理できるので
良いですね☺️
レタスにくるんで美味しく食べました♪
大きな津波が来なくて本当に良かったですが寝不足も辛いですね💦💦

昨日はゆっくり休めましたか?
大豆ミートのもやし炒め美味しそう~♡
fumfum から さらっと🍀
さらっとさん、
こんばんは😃🌃
お返事遅くなりごめんなさい🙇‍♀️

ありがとうございます🥰
津波のサイレン🚨何回も~💦
何事もなくてよかった😌

オシャレですか?嬉しい💕
ありがとうございます❤️
fumfum から みったん
みったんさん
こんばんは💕お疲れ様です
ご心配ありがとうございます🥰
昨日は1日お仕事でした
午後から眠くてヤバかった😂

大豆ミートあるとパパッと一品できるから
助かりますね😄
😱🥹津波警報💧 

何回も、、。 びくびくするよね。
寝不足で仕事て 辛い〰。

解除されて ほんとよかった。 
この辺り 津波は無いけど、熊本に地震があると
かなり 揺れる🌀 前 熊本地震だった時 こちらも 震度6強で 😣 無事だったけど 余震は1000回以上よ。 微妙な揺れに慣れっこにりました。 大豆ミート 使って野菜炒め😁😋
サッと作れて 🥢すすみそう💓🥰
fumfum から ☆Yumi☆
Yumiちゃん
こちらにもありがとうございます🥰

余震1000回~😱怖い💦怖い
大変だったね
私も昔、阪神大震災経験者だよ

夫の転職で2人の出身地の和歌山県にUターンしたの。和歌山帰ってきたら今度は南海大地震とか云われて津波の心配も~💦仕方ないわ。
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