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茶蕎麦サラダ
イクラを散らす
味付け 胡麻ドレ一本分
茶蕎麦 湯がいた後ざるに取り水でぬめりを取る
基本具材
レタス 小さめにちぎる
プチトマト
まぐろ サーモン たい たこ 海老 かにかま イクラ等
飾りに刻み海苔等
胡麻ドレは濃いものがいいかも
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