こずちゃんの💕ホットブロッコリー

こんばんは❗️こずちゃーん、これ何気にリピリピしてるよ⤴︎⤴︎ブロッコリーをマヨネーズ以外でローカロリーでさっぱり食べられるこのドレッシング、めっちゃお気に入りだよ👍
ホワイトアスパラもあったので合わせてみたけど合うね❗️
美味しいレシピありがとう💖
そして今日はお休みだったので、体調も回復してきたのもありひっさびさに走りましたー💦💦雪がちょっと降ってくれたので走りやすかったけど、やはりところどころ氷なので怖かった😨
正月太り、はよ解消したいと思います😅
ではでは今日もお疲れ様でした🍺

咲きちゃんがリピリピしてるなら絶対美味しいね💕

柚子胡椒とハチミツもはいって、めっちゃ興味あるーこのドレッシング！
ヘルシーだし、モリモリ食べられそうだねー💕💕💕

智ちゃん、うん、柚子胡椒多めにして作るのがお気に入りだよ✨いつもブロッコリーはマヨネーズだったから新しい食べ方知れて嬉しい✨
智ちゃんのブロッコリーのやつも⭐︎ついてるで⤴︎💪
いつもありがとう💕

咲きちゃん〜（≧∇≦）💕
嬉しいよ〜🎵

ブロッコリーってマヨ合わせが定番だよね😌
マヨネーズ使わないのいいでしょ〜👍

わぁ〜🎵 🎵 🎵
作ってくれたなんて…めっちゃ嬉しすぎ〜😆😆😆
ありがと〜ありがと〜ありがと〜ざんすぅ💕
₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎ぴょ〜ん🎵
しかも、リピしてくれてるなんて〜😍

ホワイトアスパラもいいねぇ〜✨

嬉しい〜嬉しい〜💕
つくフォトありがとねぇ*\(^o^)/*

こずちゃん、来てくれたー😆
マヨじゃないのが、イイ❗️
もう年末年始食べ過ぎで体型がやばくなってきたからさー💦
ブロッコリーは身体にとってもいいしね⤴︎たくさん食べるどー👍
スナップが単なるブロッコリーに見えちゃってて申し訳ないけど💦
味はとっても美味しかったからゲキ押しだよ😁
いつもコメントもしてくれて、見にきてくれてありがとう💕💕

咲き😚⚡️ちゃ〜ん💕

走ったのか⁉️😵
どーりで地面が揺れたような😝

とりあえず言っておくが…
諦めてドラム缶体型チームも
兼任しちゃおうじぇ😁👍
メンバーはこれからコツコツ
集める予定じゃ😚←目星はつけて
おる顔 😂

レシピを見せてもらって
柚子胡椒⁇はちみつ⁇と
思っておったら、もう一品レシピが
あって、どちらも魅力的じゃね💓

温菜は身体にも良いから
いっぱい取り入れたいのぅ💪😁
因みに今夜ブロッコリーをマヨで
食べておったじょ〜😭 笑

柚子胡椒好きだからこのドレッシング気になる～(*´▽｀*)サッパリ美味しそうだね～♬私も走ろうかな。。(;^ω^)

咲きちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
こんばんは〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ

我が家にブロッコリーは無いけど、カリフラワーがあるヾ(*´▽｀*)ﾉカリフラワーで代用してもアリかな〜と思って見てた|x･`)ﾁﾗｯ

正月太り、、、私もヤバイ💦お腹、背中、二の腕💦💦💦今まで付かなかったところに、お肉があるよ〜😭

|x･`)ﾁﾗｯボンバーちゃん、、、💕

(*'ω'*)......ん？何か呼ばれた気がして（笑）ドラム缶体型チーム（笑）

咲きちゃん、彩り綺麗で体に良さそうなレシピだね😁
お酢でさっぱり柚子胡椒の香りも良くてめっちゃ美味しそう😋
咲きちゃん、走ったの～👍
いい運動になったね✨
私も正月太り解消したいなぁ～😂

お野菜モリモリ食べれちゃうドレッシングってｲｲですよね～(≧▽≦)
てか咲きちゃん!!
走ったの!?ツルツルリンク状態だって言ってたの!?( ; ゜Д゜)
ダメだよー家の中で走らなきゃ!!

オリーブオイルとお酢と柚子胡椒とハチミツ、すごく気になる！
あったかい野菜にかけるところがいいねぇ✌️
さすが咲ちゃん、⭐︎つけました〜♡

じゅんけちゃ〜ん💕
😂😂😂

自己申告受付けしました😂👍
_φ(･_･ 名簿に追加とメモメモ
😂😂😂 爆笑

ホントだ！めっちゃブロッコリーだね～😁
このドレッシングもモリモリ食べられそう～⤴👍
アツアツの時にかけると味がしっかり馴染むんだね🙆
ホワイトアスパラも良いね👌
温野菜はマヨじゃなくてこのドレッシング使う様にしたら、かなりヘルシーだよね😊
やっぱり咲きちゃんは走ってるイメージだわ～🏃
ちょっとピッチリボディスーツでスピードスケートしてるとこも見てみたいけどね～😚😚😚←身体のラインガン見やで～（笑）😂😂😂

ぼん💣ちゃん、なぬー？そっちまで振動が行ったとは😂😂😂
ドラム缶体型チームは辞退させていただくじょ🙅くびれがまだ微かにある（笑）
冷たい野菜は身体冷やしそうだから、温野菜はたくさん食べられるしいいじょ✨👵もブロッコリーじゃったか、このこずちゃんのレシピだとヘルシーにたくさん食べられるからオススメじゃ😁
いつも見にきてくれて面白いコメント（笑）ありがとう⤴︎

ともちゃん、たんまり入れて作るとええで😁マヨじゃなくてもモリモリ食べられていいよ👌👌👌
ともちゃんも走る？あはは、皆やっぱり気になる頃だよねー😁
見にきてくれてありがとう💕

じゅんけちゃん、こんばんは😊
お、カリフラワーでもイケるんちゃうかな？アスパラにも合ったしええと思うで⤴︎😁
じゅんけちゃんもお肉来たかー！😂
👵にドラム缶体型チームの仲間入りさせられること間違いないね😂😂😂
他のメンバーも気になるわ（笑）
見にきてくれてコメントもありがとう💕

ほほー💕ブロッコリーもこんな風に食べるとオサレだなー💕

走ったのねー😁
私も走ってたんだけど、腰を痛めた😅まず腹筋を付けてからって、ドクターストップかかったわ😭

かよこちゃん、そーなの、モリモリ食べられちゃうよ❗️ナイスレシピだわー✨
うん、走ったー。ちょっと本気出さんとヤバい💦お陰でさっきまで疲れてうたた寝（笑）
見にきてくれてコメントもありがとうね✨✨

みったん、😂家の中で走るって何の運動にもならんやん😂😂😂
雪降ったからツルツル多少解消されたからまだ大丈夫だよ👍
そうそう、このドレッシング、低カロリーで野菜モリモリ食べられて👍だよ！ブロッコリーと合うのー😊
見にきてくれて面白いコメント（笑）ありがとう💕

あまねこちゃん、でしょでしょ❗️ブロッコリーとほんと合うからお試しあれ⤴︎💕💕
見にきてくれてありがとう⤴︎💕

ぼん💣ちゃん、ドラム缶シスターズ、メンバー楽しみにしてるぞよ。
注）私は除く😂

真希ちゃん😂、まんまブロッコリーでしょ😂ほぼ透明なドレッシングだからかけてるかわからんスナップになっちまったよ😂
マヨネーズって意外にカロリーあるからね、なるべく低カロリーに行きたいし。ぼん💣ちゃんにドラム缶体型のシスターズに入れられちゃうから😂
ピッチリボディースーツでスピードスケートも悪くないね（笑）（笑）頭までかぶるやつでしょ？スタートの姿勢とか真似できるかもー爆😂
見にきてくれてありがとう💕

りまこたん、オサレと褒めてくれて嬉しいよ⤴︎⤴︎ほぼブロッコリーの画になっちゃったからさー😂
走りで腰痛めちゃうもんなん？ありゃー💦私はコアと筋トレを15分程度行ってから走ってるよ👍その割にはお腹引っ込まないんだけどねー😭😭😭
いつもありがとう⤴︎💕💕

咲きちゃん✨✨ ブロッコリー✨
お酢も 入ると 沢山 食べれますね〜
そっか 熱い うちに 食べると😃
なお 美味しいかも😘😘
今度 やって 見ますね〜
あっ ✨✨ あたしも 走らねば😬

咲きちゃん(*๓´╰╯`๓)♡

こんにちはー！！
ブロッコリーっていつも必ずマヨネーズなのだけど、こちらのドレッシングでなら是非食べてみたいなぁ😍

ローカロリーはいいよね⋆⑅˚₊*୧⃛꒰ɞ̴̶̷◟◞ʚ̴̶̷̷꒱୨⃛*₊˚
マヨネーズはやっぱりカロリー高いもんドキ(*´ｪ｀*)ドキ大好きだけど❣️

咲きちゃん走ってるんだ〜！！
寒いから気をつけてね🏃東京は今日は13度あるんだけど気温の差が激しすぎて(^^; こうゆうときは油断禁物だね😅

咲きちゃん ３連休はお休みかな？？
もしお休みなら素敵な休日を過ごしてね(ෆˊ͈ ु꒳ ूˋ͈ෆ) ˡºᵛᵉ❤⃛

柚子胡椒にハチミツのドレッシングなんだね✨
ホワイトアスパラにも美味しそうだね💕
もう一つのハーブトマトも美味しそうだなぁ〜💕
後でレシピ⭐︎っとしてこよ😊

クッキーちゃん、そーなのー、さっぱり食べられてモリモリいけちゃうよ👌
是非是非⤴︎💕
お、クッキーちゃんもドラム缶予備軍か？😁
一緒にがんばろー💪

桜央里ちゃん、こんばんは❗️
だよね、マヨネーズが定番だけど、このドレッシングは新鮮だったよ！美味しくてモリモリいけちゃうよ👍👍👍
こちらはタイツの下にまで寒さが痛い気温が続いてるよ😱
今日は出勤だけど明日休みだからゆっくりさせてもらうよ✨✨
いつもありがとうね💕

みきおちゃん、そーなの、ブロッコリーにバッチリ合って美味しかったー💕
ハーブトマトも気になるよね❗️
是非是非お試しあれ⤴︎✨
いつもありがとうね💕

これはブロッコリーがモリモリ食べれちゃうやつだね♡

このドレッシング美味しそう～💕
低カロリー･･･ステキな響き(*´艸`*)♡
ボンバーちゃんのドラム缶チームとは別に、幼児体型チームが作れそうなポッコリお腹を何とかせねば!!😂😂😂

あっ！コレ美味しそう💕
うちはマヨ使えないから嬉しいな😊
蜂蜜が入るところがいいわ💕

ドラム缶シスターズ？
私はスルーしとこ😚😚😚

ゆっこちゃん、柚子胡椒とオリーブオイルが美味しいんだなこれが👍
いつもありがとう⤴︎💕

めぐぴょん、ちょっとー😂ドラム缶のほかに幼児体型チームとは😂😂😂
ウケるわ（笑）
ほんとお腹って痩せないよねぇ😥
明日も走らんと💦
いつもありがとう💕

まるちゃん、あ、そうかー！だったら是非是非お試しを⤴︎合うよ！ブロッコリーと✨✨
ドラム缶シスターズ、ぼん💣ちゃんが無理やり仲間に入れようとしてくるー😱はよ痩せた報告しないと（笑）
見にきてくれてありがとう💕

とりあえず、予定の痩せた報告を先にしておくー😂😂

遂に手抜きかw
と思ったらかなり素敵なブロッコリーの食べ方じゃないかぁぁぁぁ😱
ここにまさかの柚子胡椒♪
これは先日作ったのを活かさない手は無いかと。

相変わらず凄い角度からの素敵なレシピ紹介。今年も付いていきますよっと(￣▽￣)ゞ
そして走れるまでに回復して良かったね。俺も最近になってようやくまともに動ける様になったんでボチボチ取り戻していこうかなと。
今年も食べて動いて楽しみますよっと♪

ブロッコリーのサッパリしたサラダ‼︎って感じかな〜〜😋😋
私も昔は普通にマヨかけて食べてたよ😜😁（笑）
ホワイトアスパラもメッチャ美味そう〜〜ｽﾞｷｭﾝ( *˘ ³˘)ｰ♥ｰ>💖👍🏼
咲きちゃん体調悪しだったので〜😰💦⁈
良くなって走るのは良いけど転ばないようにだよ😁👍🏼
正月太り私も早よ戻さにゃ〜😭😭

咲きちゃんこんばんは〜😊

ブロッコリーと言えばマヨネーズか胡麻和えやったけどコレはちょっとオシャレな一品になるなー👍

咲ちゃん♬
おー！パワー回復してきたんやねー！よかったよかったー♬
滑って転ばなくて！それもよかったよーー(๑´⍢`๑)💕
ホット、やし辛いのかな？とおもったら違うのねー！温かいのね！でも、とっても、シンプルでいいねー♬

見えないからいいかも（笑）

こーいっちゃん、あけおめー😁
んだよー、柚子胡椒とオリーブオイル合うから👌👌👌
走るのはやっぱいいね。外はめっちゃ寒いけど肌の調子も良くなるし⤴︎
お互い運動しながら食を楽しもうぜぃ⤴︎今年もよろしく✨✨

チョッパーちゃん、マヨが定番だよね❗️このドレッシングだとモリモリいけちゃうよ👌
チョッパーちゃんはめっちゃ痩せてるから必要ないない👍
私はすぐ肥えるから頑張らねば⤴︎

千尋さん、アイコンウケるわ😂😂😂
そーそー、マヨネーズが定番だけど、柚子胡椒入ることでおつまみにもええで⤴︎😁
コメントありがとう💕

SDってありがたい😂😂😂

さわこはん、うん、ストレスによる自律神経の乱れから起こる症状だったんだけどね、ようやく良くなってきたからホッとしてるよ😭
うん、辛くはなかったよー。お好みでめっちゃ柚子胡椒入れたら辛くなるかもだけど。
見にきてくれてありがとう⤴︎💕

柚子胡椒、この前ゲットしてきたどこだ〜〜😍
このドレッシングもいいね👍わたしも真似っこしよ〜〜⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾
ブロッコリーは免疫力高めるみたいだし、もりもり食べたいよね！！
わたしも体脂肪率がひどいことになってたから、今日から走ろうと決心したのに雨だった😱