鰆のサクサクパン粉焼き💕

鰆の切り身を買って来て塩麹に一晩つけてパン粉焼きにしました。
塩麹と上にマヨをかけて焼いたのでヘルシーな和風ムニエルになりました。

まいりしゃーん！
これ美味しそうーーヽ(≧▽≦)ﾉ
鰆なんや〜♪
和風ムニエルイイね〜👍
お仕事頑張ってるかな…⁇
もんちゃんおサボりばっかりでまとめモグごめんね😭

まいりしゃーん❤️←もんもちゃんのパクリ😁💦

塩麹漬けのパン粉、しかもマヨマヨ〜〜❤*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤

やばい…食べたい😭

もんもちゃん、こんばんは😄

本格的に寒くなって来たね〜💦
仕事は頑張っとるよー😆

この鰆、余り脂がのって無かったから漬け込んでマヨをかけて焼いて見たよ😋
サクサクパン粉焼き好きだから美味しく食べたよ👍

明日は夜勤なんよ😭

桜央里ちゃん、こんばんは😄

桜央里ちゃんの好きなマヨがけよ❤️
でも、普段衣つけるのは卵と小麦粉、パン粉だから揚げる代わりにマヨの油でヘルシーだよね😁
違うかっ💦

まいりちゃん❤*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤

ヘルシーヘルシー😃👍
マヨは炒めるとき使うもよし、玉子焼きに混ぜるもよし、結構使えるよね😆

そして、さらに上からかける❤️

あつ、結局ヘルシーじゃないかも😅

そうそう😁

実はヘルシーと見せて不健康❓🙅