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手料理
  • 2014/06/19
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疲れた時に、ツナサラダうどん

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
1
ツナのオイルを切って、マヨネーズ塩コショウ、レモンて味付けします
2
きゅうりをピーラーで削りひらひらにきて塩をして馴染ませる

3
お皿にきゅうり、うどん、スライス玉ねぎ、ツナ、トマトをのせて、レモンかけて、めんつゆかけてどうぞ。
みんなの投稿 (1)
スポーツする子供たちに疲れた時に回復できるメニューで考えてみたよ。
きにいるかな?
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