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手料理
  • 2024/04/24
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鶏ささみでちゃんちゃん焼き風🍀*゜

レシピ
作り方
1
野菜はざく切り(お好きな野菜)
ささみは筋取り縦に半分に切り
塩コショウし小麦粉まぶす

油を敷いたフライパンに野菜を軽く炒め
蓋して蒸し焼き
焼けたら軽く塩コショウし皿に盛る

ささみを焼き焼き目が付き
火が通ったら
○の調味料とバターを加えて絡ませ
野菜に乗せて出来上がり
ポイント

調味料加える時は一旦火を止めて
絡ませ再度火をつけました🔥

みんなの投稿 (12)
#マルコメタイアップ投稿

ちゃんちゃん焼きと言えば
鮭🐟ですが
鮭もいいけど鶏ささみでね(*´艸`)

ささみに味噌ダレ絡ませ
蒸し野菜と一緒に食べると(o ꒪Д꒪)ゥマ
つぶみそもサラッと馴染むので
めっちゃ使いやすい!
味噌汁にももちろん何回か
使ってます🍀*゜

改めて
SnapDish様
マルコメ様
ありがとうございます☺️
おはようございます٩(*´꒳`*)۶

粒みそ使いの
ささみのちゃんちゃん焼き
キタ━━(゚∀゚≡゚∀゚)━━ッ!!
ナイスアイデア👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·

鮭もいいけど
ささみも間違いない!
(*`ω´)bサイコウダゼェ✨️

野菜がたっぷり食べられるのも
イイ( *ˊᗜˋ* )ネッ ✧︎*。
私も食べたいよ~😊😊💕
からびーさん♡こんにちは(*´ω`*)ノ))

ありがとうございます☺️

つぶみそでちゃんちゃん焼き風が
キタヨ━━━ヽ(*´□`)ノ゙━━━!!
味付け濃いめだったから
野菜と一緒にもりもり🥬💪💪
ご飯が進む⸜ 🍚🍴⸝
めっちゃうまかったー♡♡
新たまが柔らかくて味が絡んで
新たまもめっちゃおいしい♡♡

今日もお仕事頑張っていこーね💕︎💕︎
おかち から からあげビール
からびーさんへ↓↓↓
返信です💦
すいません🙇‍♀️🙇‍♀️
うんうん鮭もいいけどささみもいい~😍
蒸し野菜も美味しくたっぷり食べたい!これ!
私モニター尽くハズレ組~( ´-ω-)
こんばんは~🎶
おかちさん💗

淡白なササミを使って
つぶみそのちゃんちゃん焼き!
美味しそうですね‼️
さすがおかちさん、蒸し野菜も🙆
おかち から みったん
みったんさん♡こんばんは🌙

ありがとうございます☺️

鮭もいいけど仕事帰ってからの
食べる時骨があると邪魔で邪魔で(^-^;💦
なので食べやすい鶏ささみにしました❣️

蒸し野菜ももりもり食べれる
味付けになったよ!
ちょっと濃いめになっちゃったから
ご飯にもバッチリだった♡♡

腰の心配してくれてありがとう🥺🥺
湿布と痛み止め薬とストレッチで
だいぶ良くなった❣️
ありがとうございます☺️
おかち から fumfum
fumfumさん♡こんばんは☽︎‪︎.*·̩͙‬

ありがとうございます☺️

鶏ささみが好きなお年頃(*´艸`)
鮭より食べやすくて
ちょっと濃いめの味付けに
なっちゃったから蒸し野菜も
もりもり食べれました😊😊

さすがじゃないですよ💦
断然fumfumさんのお料理✨
素晴らしいです❣️
fumfumさんがさすがです❣️
おかちさ~ん🎶
お誕生日おめでとうございます🎉😉❤️

いっちゃんちで知りました🎵

素敵な年になります様に🙏

ササミのちゃんちゃん焼き美味しそう🎵
蒸し野菜モリモリ食べれるね~😆
おかち から びせん
びぜんさん♡
おはようございます☀️

誕生日のおめでとうを
ありがとうございます☺️
めっちゃ嬉しいです〜❣️

鮭のちゃんちゃん焼きを
鶏ささみで代用してみました😊😊
ちょっと味付け濃いめになってしまったから
より蒸し野菜と絡めて食べると
めっちゃうまかったー♡♡

とっても嬉しいお言葉を
ありがとうございます☺️
noe
今頃伺ってすいません🙏
改めてお誕生日おめでとうございます〜㊗️🎉🎂
つぶ味噌一緒だったのですね〜🤗
北海道生まれの私はちゃんちゃん焼き大好き❤
ササミちゃんちゃんめちゃ美味しそうです🤗
どうぞこれからもよろしくお願いします💓
おかち から noe
noeさん♡こんにちは(*´ω`*)ノ))
来てくださってありがとうございます☺️
そして誕生日のおめでとうを
ありがとうございます❣️

noeさんもつぶみそ当選されたのですね💕︎
おめでとうございます🎊🎉🎉
なんとnoeさんは北海道出身‼️
ちゃんとしたちゃんちゃん焼きを
食べた事ないですが
ささみでなんちゃって風です(*´艸`)
1度は行ってみたい北海道❗️
いろいろ食べたい←

そしてフォローまでしていただいて
ありがとうございます☺️
こちらこそよろしくお願いいたします🙏🙏
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