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手料理
  • 2020/12/18
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まぜ肉蕎麦

レシピ
材料・調味料 (1人分)
蕎麦
80g
牛肉
80g
すりおろし生姜
1/2片
醤油
小さじ1/3
麺つゆ(濃縮3倍)
大さじ1/2
ねぎ(小口切り)
1本
白ごま
大さじ1
焼き海苔
1/4枚
卵黄
1個
一味唐辛子
お好みで
作り方
0
牛肉を◎で炒める
1
蕎麦は茹でて冷水で洗い再び熱湯で温めて水を切り丼に入れ麺つゆを絡める
2
蕎麦の上に他の材料を盛り、お好みで一味唐辛子をふって混ぜながら召し上がれ
ポイント

レシピは薄味且つ量少なめにしてあるのでお好みで調節してください
夏は蕎麦は冷たいままで食べると美味しいです

みんなの投稿 (23)
組長の週休である昨日のお昼ご飯🍜🥢
休みの日のお昼は麺類が多くなるね!
昨日はまぜ肉蕎麦
混ぜながら卵黄絡めていただきます( 'ч'♡ )ŧ‹"ŧ‹"



先日聞きに行った検診の結果
再検査があったので今日行ってきます🚗³₃
腹部エコーで朝から絶食!!
そして検査は11:45から!!!!
ほぼお昼じゃんよーー( ̄▽ ̄;)
既にお腹空いた💦なう(2020/12/18 09:03:11)
お腹減らして行ってきます(≧∇≦*)



#肉蕎麦
かおさんおはよー♡♡
我が家は家族みんな肉蕎麦が大好き♪
こうやって混ぜ肉蕎麦にするのもいいね♡♡
スター貰いますヾ(*´∀`*)ノ

再検査が問題なく終わりますように!
気をつけて行ってらっしゃい!
検査が終わったら
美味しいもの食べてね(*´ω`*)
肉そば!!

未体験です。

お腹エコー??
なんともありませんように(。-人-。)

ほんで、元気にお昼ご飯
食べれますようにー。
うひょー😍😍😍
お肉、めっちゃたっぷり乗ってる~‹‹\(´ω` )/››
とろりん卵黄混ぜ混ぜ
一味も効いて美味しそう~(*´﹃`*)
そうそう
我が家も休みの日のお昼は
麺類多めです(*^艸^)クスクスw

腹部エコーの再検査
なにも問題ありませんように!
にしてもほぼお昼まで絶食
お腹空くねぇ(;´∀`)

ランチは美味しいものいっぱい食べてね(o´罒`o)ニヒヒ♡
気をつけて(。・ω・)ノ゙ イッテラッシャーィ♪
Kaorinbo から からあげビール
おはよー♬*゚

肉蕎麦美味しいよね(ㅅ´ ˘ `)♡*゜
かけ蕎麦にすると組長がおつゆを飲んでしまうからまぜ蕎麦にしたの(๑⊙ლ⊙)ぷ
卵黄がいいサポートしてて美味しいよ☆d(´∀`*)

ありがとう♪
そそ!
検査サクッと済ませてお昼ご飯にありつくぞ〜!!‎٩(*´∀︎`*)۶
Kaorinbo から ai♡
日本蕎麦でまぜ蕎麦ってあんまり見んよね(๑´罒`๑)

お腹エコー
ヌルヌルしたやつ塗ってグリグリされるあれね( ̄▽ ̄;)
偽像って言ってCTの写り方の加減で実は全然問題ないかも知れんけど念の為見ておこうって!
お腹空いたーー!!(≧∇≦*)💦
まぜ肉蕎麦
台湾まぜそばのあっさり和風バージョンってところかな!
休日のお昼はパパっと作れる麺類に限るよね(๑´罒`๑)

検査までまだまだ時間あるよー!
これって言わずと知れた今日の午前中最後の検査だよね…
先生ったら、もう少し早めの時間取れんかったもんかね( ̄▽ ̄;)
お昼ご飯妄想しながらお腹グーグー言わせて待つしかないわ(ノ∀`)
Kaorinbo から からあげビール
からビちゃん
🌟スターありがとう(〃▽〃)
Kaorinboさん♪

ありゃ💦再検査😱

何も無いといいね

私、婦人科は大丈夫やったよ✌️✌️

来月は健康診断💦無事で終わりたい〜
Kaorinbo から TOMO
検査終わったよ〜!
速攻帰ってお昼ご飯食べて落ち着いたε-(´∀`;)ホッ
結果は後日だって(๑´罒`๑)

TOMOさんも検診&健診お疲れ様!!
先ずは面倒くさがらずに検診を受けておくことが大事だよね☝️
私も来週は特定健診!
それまでちょっと体重減らしたいな(๑´罒`๑)←悪あがき
こんにちは😃
肉蕎麦美味しそう😋🍜
卵黄混ぜ混ぜして食べたいです❤️
再検査絶食なんて大変だね💦
なんとも無ければいいね!
私は来月頭に結果が出ます😅
ヒロ から Kaorinbo
ΦωΦ ฅ
かおちゃん♡

検査お疲れ様
結果が出るまでビクビクだよね!
私も健康診断受けないと駄目なんだけど😅💧

肉蕎麦美味しそう🤤
我が家のお昼も麺類が多いいね
11時45分からて
腹へりますよねー
。・゚・(*ノД`*)・゚・。
無事終わりましたかな?!
おつかれさまでした!

まぜ肉蕎麦がまた
たまらんうまほー♡♡
市内住みの時パートしよった
蕎麦屋さんがまさに
このスタイルでした!

久しぶり
食べたくなりました
(*´∀`*)アハン
Kaorinbo から iguigupop
iguちゃん
こんにちはヽ(^0^)ノ

まぜ蕎麦は卵黄が決め手だよね!(・∀・)و
麺つゆと卵黄が蕎麦とお肉に絡んでツルツルいけるよ♪

検査は結果が伴うからちょっとドキドキだよね(ノ∀`)
私も来週まで結果待ち!
iguちゃんも結果良好でありますように(ㅅ´ ˘ `)
Kaorinbo から ヒロ
ヒロさん
こんにちは‎!(*´∀︎`*)۶

ね〜
検査には結果が付き物だからねー!!(๑´罒`๑)
来週には結果が出るんだけど何だか落ち着かないわ!
そんな事もあって検診見送りがちだけど25歳といえども(笑)身体のメンテもしっかりしないと!と思って( ゚∀ ゚)
ヒロさんも検診行こー!✧٩(ˊωˋ*)و✧

お昼はちゃちゃっと麺類がいいね(* ´艸`)
Kaorinbo から まりお
そうなんよ〜!!
午前中最後にぶち込まれた感!(≧∇≦*)
あれだけ待って検査時間たったの15分て!!( ̄▽ ̄;)
来週の結果待ちです

日本蕎麦のまぜソバって珍しいかと思ったらお店であるんだね!( *˙0˙* )
あっさり系で喉越し良くてどんどん入って来〜る〜♪(๑`ᗨ´๑)ڡ !!!
こんばんは〜
ちょっとお久しぶりです😊

混ぜ肉蕎麦美味しそう❤️
蕎麦好きだから☆もらいます!

再検査だったんですね。
何も問題ありませんように🙏
Kaorinbo から あっつ
あっつさん
お久しぶり〜✧٩(ˊωˋ*)
来てくれてありがとう!

まぜ肉蕎麦、色々なトッピングで楽しめそうだよね!
柚子胡椒とも合うと思うよ!
✩スターありがとうね(ㅅ´ ˘ `)♡*゜

再検査ね、主治医の先生が慎重な先生で念の為、って感じなの
大丈夫立と思うけどちょっとドキドキするね(๑´罒`๑)
かおちゃん検査お疲れ様でした💓
お昼まで食べれなくて大変だったね💦
何でもないといいね🙏
Kaorinbo から めんちゃん
めんちゃん ありがとう(* ´艸`)
空腹で待ち時間長い検査は疲れるね〜
長い時間待ったのに検査はたったの15分だったよ(๑´罒`๑)
(:.;゚;Д;゚;.:)ハァハァ💦
再検査だったのね
来るの遅くなって🙏💦💦
無事、大丈夫!👍👍な結果であります様に!
お昼に肉蕎麦🍜
肉タプーリ!
めっちゃ豪華やん😍😍
Kaorinbo から ぶりさん
ぶりさん、来てくれてありがとう( ゚∀ ゚)
この歳になると検診して一度で無罪放免ってことが珍しくなって来たよ!
何かしら所見に書かれる始末(๑´罒`๑)
主治医が丁寧な先生で「念の為検査しましょう!」が毎度の事(๑⊙ლ⊙)
今回も無事クリアを願うわ!
ありがとう♡
ぶりさん から Kaorinbo
うん、慎重な先生とそうでない先生とではぜんぜん違うよね
去年肺の内視鏡騒ぎで入院検査した時も、ものすごく慎重な先生だったの💦←結局原因はわからずまだグレーのままだけど笑
念には念を入れて検査してもらう方が後で良かった!ってことになるからね
無罪放免で乾杯!といきましょうね♡♡🍷
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