28.7.11 今日の晩ごはんです(♡ˊ艸ˋ)♬*

今日の晩ごはん

白キス塩焼き😗💕
甘鯛
肉じゃが
キュウリとカニカマ酢の物
豚汁

でいただきました。
今日も暑かったですー
冷えた🍺が美味しかったです

白キス綺麗✨甘鯛に肉じゃがに酢の物に豚汁〜相変わらずららちゃんの家は栄養のバランスがとれてまーす♡
今日も暑かった🍺ね〜
乾杯(｡•v•)๗🍻๒(•ε•｡)

かおりちゃん(♡ˊ艸ˋ)♬*
そー、暑かったねー
( ^^)／▽▽＼(^^ )乾杯🍺🍺～

最近健康を真面目に考えるようになって、🍺も控えてました。
でもこんなに暑いとだめーー(๑*ε*乂)💦💦💦ﾌﾟｼｭｰとつい、あけちゃう～
かおりちゃんは夏バテ来てない？元気モリモリ？
🍺飲んで明日もがんばろー(^^♪
見に来てくれて(*´▽`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ♡💕💕

おお🌟
鱚っててんぷら以外食べたことありません😳
塩焼きって、どんななんだろう。
ららさんちの方はお魚が充実してますね💕

ボンジュールちゃん😊
見に来てくれて(*´▽`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ♡💕💕

キスの天ぷら😗美味しいしもんねーŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”

キスはなかなか高くて、うちでは食べれないのですが、先日市場でお安く買ってこれましたぁ(*´艸`*)ｳｼｼ

うーーん、塩焼きの😗キスの味
独特の香りで、あっさりしてるけど、旨みあるー感じ？
💋こんな感じ？(￣▽￣;)
食レポ下手でごめんね🙏🏻😁😅💦

そういえば、鮮魚売り場で売っているのを見かけたことがないかも😳
旨みのある感じ！食べてみたいです💕
レポートありがとうございます😌

ららちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おはよ〜😁✨
(*/▽＼*)キス😽💕の塩焼き美味しそう😍💕

それに、肉じゃがに酢の物に豚汁まで😳スペシャルな晩御飯だね( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

ビールもご飯も進むメニューだ😁✨
ららちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛お疲れ様💕

じゅんけちゃん
見に来てくれてありがとう

キスは尻尾焦がしちゃって💬
ずらして撮ったけど、投稿したらバレバレにうつってた😅💦💦

(　ﾟ∀ﾟ)o彡ﾌｩいまお昼食べ終わったとこで、心地よい眠気(-_-)zzz〰
外したスカートのホックを、しめて昼からも(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!
じゅんけちゃんいつもありがとう💕٩(*´◒`*)۶♡

ｳｼｼ((≧艸≦*))ｳｼｼ外したホック（笑）
土日の食べ過ぎ飲み過ぎで、昨日体重を計ってみたら🙈🙈🙈
体は疲れているが、体重は減らない😨💦💦💦昨夜は、チョコを大量摂取してるし🐷🍫🍫🍫
ヤバイにゃ🐷🐷🐷

そうなのー💦
ベストのボタンも下から2個さっき、外しちゃった😅😭
お弁当も気持ち小さくしてるのになぁー
わたしは、のみほ、たべほしてないけど、増えてるし？
体重計のっても、一向にへらないよー
やばいね🐷🐷🐷
じゅんけちゃん💕チョコはポリフェノールよ😁大丈夫と思っていま食べてる😆

ｳｼｼ((≧艸≦*))ｳｼｼららちゃん（笑）ベストのボタンまで外すとは😂😂😅

でも、、、若い頃には付かなかったところに、お肉が付くよね🐖背中とか腰まわり、腹周りも、、、あり？😯全部か？😅😭
食後のチョコ食べてるんか〜い😂

|x･`)ﾁﾗｯエアロは？行ってるのかしら😯

ららさぁん☺️こんにちゎ〜💞

おぉ〜素敵なラインナップ😋

"白キス"って綺麗ですね〜🐟
肉じゃがも美味しそうです
最近、私の家の近くで売ってる
ジャガイモ…高いのです💦
小さいクセに、
１つ70円とかするのですよ〜
やっぱり、
ららさぁんの地域に引っ越そうかなぁ〜🚛🚛💨(二台に増える車😏)

ドスドス💃💃〰〰
周りの迷惑考えずに、いってるよ
しばらく休んでたから、みんなに追いつくのに必死💦💦💦

そう、変なとこのお肉。
わたしのいまいちばん気になるのは腰の上？お尻のうえ？
どすこいなお肉ついとるー😱😅

ゆきこちゃん
見に来てくれてありがとう💕

工エエェェ(´ﾟдﾟ｀)ェェエエ工？？
１個70円て？そんなにするの？
やっぱり都会は高いね😥
じゃがいもはばーちゃんとこにいくと小屋の中にたくさんあるよー。
小さいじゃかいもは、むくのもめんどくさいもんね😅💦💦
お引越し～щ(´･ω･`щ)ｶﾓｰﾝ😁😁

ららちゃん、こんにちは(*´˘`*)

白キスの塩焼きって初めてかも🐟
あっさりで旨みがあるのね～
なんか大人な感じ？で美味しそう😋
そして美しいね✨
奥に見える肉じゃがも味がしみてて美味しそうだよ😋

ららちゃんは色んなお魚上手に料理出来て素敵( •̀ᴗ•́ )b♡

午後からも頑張ろうね～♪

ララちゃん❣️
今日も暑いよー😲 そちらもかな？

白キス塩焼きに甘鯛…😋😋 新鮮な魚が手に入ってイイなー\(♡*∀*♡)/

スナップ見るだけで🍻が欲しくなってくる ヾ(〃^∇^)ﾉ♪

煮物 酢の物まで入って 栄養バランス最高💓👍🏼

今日も あと少し 元気に頑張ろう.•*¨*•.¸¸♬

ららちゃーん\(♡*∀*♡)/

昨日は二つも来てくれてありがとぅ〜😌💕
白キスってこうゆうふうなの初めて見たー(´∇｀)⌣̈⃝♡⌣̈⃝♡

いつも天ぷらしか食べたことないからなんか新鮮だよ〜😉❤️

甘鯛も大好きだし、ららちゃんちは、美味しそーなお魚や貝がいつも豊富だね〜(*๓´╰╯`๓)♡羨まし〜⤴️

昨日も暑かったけど今日も蒸し暑い〜(*꒦ິㅂ꒦ີ)
夜からは本降りになるそうです…
ららちゃんちの方は？大丈夫かな？

熱中症対策も頑張ってね〜😃💕💕💕

キンキンの🍺で今日も乾杯かなー？
今日もお疲れ様です(๑>ᴗ<๑)

とってもバランスが取れてるお夕飯ですね✨✨
ビール🍻で、乾杯‼︎

salalaちゃん
見に来てくれてありがとう💕
ちょっぴり久しぶりな感じで、嬉しいよーん٩(*´◒`*)۶♡
いやーん、大人なご飯て言われてテンションあがるなぁ“ｏ(*￣o￣)ｏ”ｳｷｳｷ♪
毎日暑いから、ばてばてだけど、明日は週の真ん中水曜日(^^♪
salalaちゃん明日も早起きがんばろーねー😁💕

ロコタン見に来てくれてありがとう💕
こちらも暑いよー
おまけにジメジメしてるし、髪の毛もなんこ決まらないー

いまから汗かきにいってくるーロコタンいつもありがとうねー💕😆

ららちゃん( ´ ▽ ` )ﾉ
今日も1日お疲れ様~！
白キス😚に甘鯛♡なんて豪華な晩御飯なんだー！
肉じゃがも美味しそうだし(´｡✪ω✪｡｀)♡.*゜
酢の物は次男君の疲労回復メニューだね！
豚汁は暑い夏ほど七味たっぷりかけて食べたくなるよね(〃ω〃)私だけかなぁ…？
さっき次男と2人で怖いテレビ見てたら一気に寒くなって1人で寝たくなくなったよ(；´Д`A
今迄なら父さんが居ない時は次男が一緒に寝てくれたのになぁ(ｰｰ;)
ららちゃん明日も頑張ろうね！

さおりちゃん
見に来てくれてありがとう

昨日は嬉しいお呼ばれもありがとうねー‹‹(´ω` )/››‹‹( 　´)/›› ‹‹( ´ω`)/››~♪
とっても嬉しかったよーん💕

今日はね、💃の日だったから、夜ご飯ちゃちゃっと食べて、汗かきに行ってきたのー。
今日はヨガの日で、あんまり動きはなかったけど、心地よい疲れがきて、すっきりしたよー
さおりちゃんもヨガしてるんだよね？
私は体がかたいから、全然ポーズも出来てないんだけど、なんちゃってヨガでみんなについてってるよ(*´艸`*)ｳｼｼ

今晩はムシムシじめじめ暑いねー。
明日は雨なのかな？
さおりちゃんいつもありがとう٩(*´◒`*)۶♡
ヾ(*´・ω・`*)おやすみなさぁ～ぃ💕

ロコタン、汗かきにどこに行くか書かなかったわぁ(Ａ;´･ω･)ｱｾｱｾ
変な誤解を招くといけないわ(Ａ;´･ω･)ｱｾｱｾ決して、あやしいとこじゃないわ(Ａ;´･ω･)ｱｾｱｾ
今日はヨガでじんわり汗かいてきたよー
眠くてもう、おめめが開けてられない。。
ロコタンヾ(*´・ω・`*)おやすみなさぁ～ぃ

ららちゃん出遅れてしまった(>_<")

美味しそうなキス🐟これももしかして小浜かな？

やっぱりららちゃんとこお呼ばれしたいわ😋😋😋
他の副菜もバランスよく贅沢ね😌✌

yuccaさん
見に来てくれてありがとう😆💕

わぁい、バランスとれてると褒められて、嬉しいなー(*´艸`*)ｳｼｼ

でもなんだけ、粗食で肉っけがなくて、息子達は不服だったみたい(´>∀<｀)ゝ))ｴﾍﾍ
豚汁とご飯でで腹はらしてもらいましたー٩(*´◒`*)۶♡
yuccaさーんヾ(*´・ω・`*)おやすみなさぁ～ぃ

のりころちゃん
暑いのに布団かぶって寝てないかなぁ(*´艸`*)ｳｼｼ😁😁😁？って、心配するよ😁
へ(ﾟ∀ﾟへ)ｵﾊﾞｹｪ～😱〰
のりころちゃんの後ろに、おばけちゃん出てきてない？👻😁
旦那さんいないのって、楽できるとこもあるけど、夜とか怖い時はちょっぴり心細いよねーへ(ﾟ∀ﾟへ)ｵﾊﾞｹｪ～💦💦
次男くん寝てくれないの、成長を感じるけど、さみしいのわかるぅ～😂💕下の子はなおさら離れていくと寂しいもん。
私も先日、生意気な次男を寂しく感じて、横で一緒に寝てた頃をとっても懐かしく思い出してたんだぁ😭😍💭💭

今日はのりころちゃん走ってきたんだね。私も今日は💃の日で、ヨガしてじんわり汗かいてきたよー。
だからもう眠くておめめが開けてられないー👀💬
のりころちゃん、明日も早起きがんばろーねー
ヾ(*´・ω・`*)おやすみなさぁ～ぃ💕
見に来てくれてありがとうねー😊

ﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊハハﾉ ヽﾉ ヽﾉ ヽ/ ＼/ ＼/ ＼
ららちゃん 笑える(*´罒`*)♥

ヨガお疲れ様でしたぁ.•*¨*•.¸¸♬

おちゃわんちゃん
見に来てくれてありがとう💕

そうそうこの前のサザエと一緒に買ってきたのー
キスって高くてなかなか買えないけど、この時も安く買ってきたんだよー

おちゃわんちゃんなら、近いからほんとにお呼ばれに来てもらいたいわー(´∀｀*)ｳﾌﾌ💕
いやー私がお呼ばれいきたいわん
今日はね、💃の日で、ヨガでじんわり汗かいてきたよ😁
少しは明日、体重減ってるかな？
だから今夜は❌🍺デーだったの。
起きてると欲しくなっちゃうから、そろそろねるねぇー
おちゃわんちゃん、ヾ(*´・ω・`*)おやすみなさぁ～ぃ

ロコタン
(*´▽`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ♡ー
そんなに笑うと綺麗なロコタンのお顔の顎がはずれちゃう～
←ロコタンを脳内妄想中💬😁
(*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ
ヾ(*´・ω・`*)おやすみなさぁ～ぃ

ららちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
息子君お誕生日おめでとうございます🎉🎉🎉素敵な1年になりますように🙏💕

|x･`)ﾁﾗｯ今夜はパーチーかな？😁✨

じゅんけちゃーん
ありがとう～(ﾉ≧∀≦)ﾉ😭💕💕💕

とってもとっても嬉しいコメントだよー😭😭💕💕💕

今朝、次男とバトルしちゃって💦💦(´>∀<｀)ゝ))ｴﾍﾍ
気分がどよーんだったのが、元気になって٩(*´◒`*)۶♡

じゅんけちゃん、珍しくわたし
今日はとっても忙しいから、また後ほど、ゆっくり遊びに行かせてもらうね(´*ω*｀)
じゅんけちゃんほんとに嬉しかったよーーー\(♡*∀*♡)/ありがと～ヾ(〃^∇^)ﾉ♪💕💕💕💕💕

ららちゃ～ん⌣̈⃝♡⌣̈⃝♡
今日も一日(((ヾ(｡´∀`｡)o尸～～～ｵﾂｶﾚｻﾏ☆

ららちゃんとこ、雨大丈夫かな( ¨̮ )??
松山も今はやんでるけど、朝からよく降ったよ…( ⊃・ω・)┌☂＼・。゜、＼・＼。
ほんと、ジメジメで蒸し暑いねｱﾄｩ—(ﾟ・・_💧

ららちゃん～👀💕
キスの塩焼きって珍しいね～(๏о๏)❢❢ｴｯ
甘鯛もあって、ららちゃんちの食卓は魚も豊富でいいな～(๑>ᴗ<๑)
きゅうりとカニカマの酢物に豚汁(๑•🐽•๑)まで…
栄養バランスのとれたスペシャル御膳にうっとり(♥ω♥*)

ららちゃん、ヨガ行ってるの( ¨̮ )??
桜央里ちゃんも行ってるって言ってたけど、イイ汗かきそうヾ(･ω･｀)ﾀﾞﾈﾀﾞﾈ♪‌‌
私はヨガやってみたいと思ってるけど体ガッチガチ…( ｡º﹏º｡ )
行ったら少しは柔らかくなるかな(・・?)

ところで息子君、昨日( ¨̮ )??誕生日だったの？
遅くなっちゃったけど、誕生日おめでとう🎉🎉🎉💖💖💖

息子君にとって充実した１年になるといいね୧( ⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)୨