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手料理
  • 2016/09/02
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marmaladeisako@gmail.com(marmaladeisako)'s dish photo at 2016-09-02 08:27

レシピ
材料・調味料
トマトご飯パセリトマトの中身オリーブオイル
1個、細長い形の長芋、ハム、パセリ
作り方
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①トマトは中をくりぬき、種は除き、実を角切りにして、みじん切りにしたパセリ、オリーブオイル、塩コショウをご飯と混ぜる。

②くりぬいたトマトカップに①を淹れ、210℃のオーブンで15分焼く。

③長芋を輪切りにする、ハムを格子に切る。塩コショウしてフライパンで炒める

④卵を1個割りほぐし、③のフライパンに投入。掻き回す。

⑤④をお皿に敷き、②のトマトライスをのせて完成!
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