SnapDish
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・塩揉みきゅうり
・冷奴
・サラダ
・じゃがいものマスタードマヨ炒め
・鶏の照り焼き
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鶏胸肉にちょっと小麦粉まとわせて
しっとり目にできた 鶏の照り焼き
うまくいった時に限って ごはんを食べない日
早くダイエット やめたいなぁ
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#晩ご飯#夕ごはん#おうちごはん#手作りごはん#冷奴#じゃがいも#鶏胸肉#照り焼き