• お気に入り
  • 46もぐもぐ!
  • 1リスナップ
手料理
  • 2017/09/12
  • 1,361

オムレツ中身 #断糖肉食#糖質オフ#糖質制限ダイエット

レシピ
材料・調味料 (3 人分)
ひき肉
400グラム
ピーマン
3.4個
塩コショウ
お好きなだけ
オールスパイス
好きなだけ
ガラムマサラ
好きなだけ
作り方
1
ひき肉とピーマンを炒める

ピーマンは 小さく刻んでおく
2
炒めてる間に 塩コショウ ガラムマサラ オールスパイスで味付け
3
お肉に火が通れば完成
ポイント

簡単美味しいを基本に( #●´艸`)プププ∮+゚

みんなの投稿 (1)
断糖肉食はじめてます♪♪♪
楽しく健康にがモットーです(♥Ü♥)↑↑

よろしくお願いします♪
もぐもぐ! (46)
リスナップ (1)