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手料理
  • 2014/09/08
  • 1,718

とり胸肉のピリ辛マヨあえ🌼

レシピ
材料・調味料 (3 人分)
とり胸肉
3枚
小麦粉
少々
ごま油
適量
⭐︎醤油
大さじ3
⭐︎豆板醤チューブ
3cm
⭐︎ニンニクチューブ
1cm
⭐︎トマトケチャップ
大さじ2
⭐︎砂糖
大さじ2
⭐︎マヨネーズ
大さじ6
作り方
1
とり肉はそぎ切りにし、軽く塩胡椒して小麦粉をまぶす。
2
フライパンにごま油を熱し、①の両面をこんがり焼く。
3
⭐︎の混ぜ合わせたソースをあえ、緑のものを何か散らす。
みんなの投稿 (19)
パサパサのとり肉がしっとりとなって美味しいです₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ🌹
フォローありがとうございます(^^)
鶏胸肉がしっとり食べられるのはいいですねぇ♪
よろしくお願いします!
Mikiまま から RIEママ
ピリ辛がくせになります(°﹃° *)
ありがとうございます。これからよろしくお願いします(◌ॢ•ω•◌ॢ)💖
初めまして、うまうま、うまそー
フォローおおきに(≧∇≦)
これからもよろしくお願いします。
Mikiまま から 浦島太郎
はじめまして(◌ॢ•ω•◌ॢ)💖
これから
よろしくお願いしますー‼︎
フォローありがとうございます♪
よろしくお願いします(*^^*)
Mikiまま から 亜矢子
これからよろしくお願いします
\( *´•ω•`*)/🌼
こんばんは😄
フォローありがとうございます💕
よろしくお願いします♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

美味しそうなお料理ですね〜🎶
Mikiまま から akiko
こんばんは\( *´•ω•`*)/
簡単な物しか作れませんがw
これからよろしくお願いします
( ・ิω・)ノิิิ🌼🌼🌼
フォローありがとうございますヽ(´▽`)/
油淋鶏みたいで美味しそうですねー!
よろしくお願いします♪
Mikiまま から 和田 匠生
ありがとうございます₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ
こちらこそよろしくお願いします
\\\\٩( 'ω' )'ω' )و ////
フォローありがとうございました😃
よろしくお願いします。
Mikiまま から hannah
こちらこそよろしくお願いします( ・ิω・)ノิิิ🌹
フォローありがとうございます(^_^)よろしくお願いします。
Mikiまま から maichyo
どうぞこれから
よろしくお願いしますꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`
フォローありがとうございます!(^^)!ビールに合いそうですね(笑)
よろしくお願いします。
Mikiまま から クッキングおやぢ
こちらこそよろしくお願いします
\( ˆoˆ)/\(ˆoˆ )/
そうですねw
おつまみにも
ぴったりではないかと(笑)
maichyoさん はじめまして😃
昨夜、とり肉をレシピを🔎🔎検索した結果、美味しそうなこちらのレシピをつくフォトしました~😃
我が家は辛いもの好きなので、豆板醤10センチは入れましたよ~👍旦那も大喜びでした。美味しそうレシピをありがとうございます❤
Mikiまま から Naomi Furuya
嬉しいです💓つくフォトありがとうございます(*;ω人)💓💓とっても美味しそうです!お店感半端ないですね!
ありがとうございます〜〜😊😊
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