11/29☆朝　ポトフ

320kcal◎昨日の残りのポトフ！納豆は手作り2回目！今回もうまく発酵してくれて嬉しい。
■納豆オートミール
■ポトフ（キャベツ、人参、玉葱）
■りんご柿脂肪0ヨーグルト

おはようございます😃

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今頃気づいてごめんなさい🙏

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