香味野菜たっぶりソースの水晶鶏

少し前にテレビで料理番組を見て作ってみました。
家にあるもので作ったのでその通りにはなっていませんがこの蒸し暑い時期に涼しげでさっぱりしてとても美味しかったです。
材料は鶏むね肉、チンゲン菜と青じそ、みょうが、細ねぎなどの香味野菜等、調味料はしょう油、すりごま、砂糖、ごま油、酢等です
#香味野菜

こんにちは～。
お邪魔しまーす👋

お肉、柔らかそうですね～。
お家にあるもので…水晶鶏🌟
cherryさん　さすがです。
毎日　暑いから良いですね(*＞∇＜)ﾉ
さっぱりして美味しそう🩷

cherry🍒ちゃん❤️こんばんは✨

鶏胸肉を片栗粉でまぶして茹でるから見ただけでぶるっとなめらか感が伝わってきますね〜*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*
凄くしっとり柔らかかったかなぁ🤤

薬味がたっぷり美味しそうですね〜
タレも酸味が効いてさっぱりと盛り盛り食べれちゃうね。凄く美味しそうです😋

お邪魔します～❣️

鶏肉のプリっと感が分かる～😆
香味野菜たっぷりで美味しそう😋

こんばんは♪

こちらもおじゃましまーす(^^)
夏にピッタリのメニューですネ♪
鶏胸肉レシピいいですネ♡
美味しそー😋🌻

小豆さん♥️お早う御座います

テレビでやってたので初めて水晶鶏のお料理作ってみました😄

香味野菜たっぷりが茹でた鶏胸肉によく合ってさっぱりとして暑い夏にピッタリな感じでした

嬉しいコメント有難う御座います💞

いっちゃん♥️お早う御座います

初めて水晶鶏のお料理作ったんですが気に入ってしまって又作ってみたいと思いました😍

片栗粉をまぶして茹でるから鶏胸肉がぷるぷるなんです🥰

香味野菜やさっぱり調味料で暑い夏を乗り切れそうなお料理になりました😄

嬉しいコメント有難う御座います💞

いっちゃん♥️こめんなさい

返信忘れました↓を見て下さいね🙇‍♀

びせんさん♥️お早う御座います

鶏胸肉に片栗粉を付けて茹でるとぷりぷりになるんです😍

鶏胸肉が香味野菜とよく合ってさっぱりと夏にピッタリなお料理になりました🥰

又何回か作って暑い夏を乗り切ろうと思っています💪

嬉しいコメント有難う御座います💞

花さん♥️お早う御座います

花さん言われるように夏にピッタリなお料理になりました😍

とても美味しかったので又何回か作って暑い夏を乗り切りたいと思います💪

嬉しいコメント有難う御座います💞