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手料理
  • 2018/12/01
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朝ごはん(12/1)

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・玄米80g
・小松菜としらす干しのふりかけ
・さつまいも
・3色パプリカときゅうりのピクルス
・豆乳ヨーグルト+生甘酒+ローズヒップ
・べジール
・コーヒー
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