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＊味つけたまご
＊チンゲンサイとエリンギのめんみバター炒め
＊もやしの塩昆布和え
＊きんぴらゴボウ
＊ほうれん草ともやしのゴマ和え
＊レンコン・水菜・ひじき・コーンのサラダ
＊梅シソ若菜ひじきの雑穀ごはん梅のせ
おはようございます＊○°
昨日は寝坊＆二日酔いでお弁当断念。笑
コンビニごはんにしたけど、物足りなくてすぐおなかも減った🥺
今日は朝からピーマンの肉詰め焼いて煮込んで彼さんの分とふたつ🍳✩
肉だねには軽く水切りした#料理に使える絹 混ぜ込んで、ふわふわに (๑´ڡ`๑) ♡
#タカノフーズ #snapdish #モニター
わたし頑張った(;´༎ຶД༎ຶ`)✨(笑)
今日もしっかり食べてがんばりましょーーーーー٩(๑`ȏ´๑)۶🌟
#曲げわっぱ #お弁当 #手作り #自分弁当 #莉奈弁当