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手料理
  • 2014/10/16
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厚切りベーコンとミックスビーンズ、雑穀、ひじきの身体が喜ぶサラダマリネ💗

レシピ
材料・調味料 (4 人分)
厚切りブロックベーコン
ひとかたまり
ひじき
大さじ2〜3
雑穀入りビーンズ
1袋
ミックスビーンズ
1袋
大豆
大さじ3
枝豆
大さじ3
コーン
大さじ2〜3
きゅうり
1/2〜1本
めんつゆ
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
すし酢
大さじ1/2
レモン汁
少々
ニンニクすりおろし
少々
作り方
1
ベーコンは適当にカットしてフライパンで少し焦げ目がつく程度に炒めておく。
きゅうりも食べやすい大きさにカットする。
2
あとは全ての材料と★の調味料でまぜまぜ。
冷蔵庫で30分位おくと味が染みて美味しいですよ🍀
みんなの投稿 (9)
最近大好きなサラダ💕
厚切りベーコン、お豆たっぷりとひじきやたくさんの野菜をいれたサラダマリネ♡
1人でどんぶりいけちゃいそーです(笑)
彩りもいいし、栄養もたっぷりで身体が喜んでくれそうなサラダです(⋈・◡・)✰
ほんと体喜びそうだね~♪ヽ(´▽`)/枝豆めんつゆ切れてるから買ってこなきゃ♪(^^)
みったん から とも
ともさん♡
見に来てくれてぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎
このサラダ具沢山だから食べるのも楽しくて大好きなんです💗
私もまた作っちゃいます(⋈・◡・)✰
リスナもありがとうございます♡
これはかなり美味しかったよ〜💖
⭐️つけたからねん🎶
(◍˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑)ァ,、
雑穀入りビーンズというのが売っているんですね。
探さなきゃ! ҉٩(*´︶`*)۶҉
すごくおいしそーです!
みったん から さくちん
さくらちゃん♡

コレは最近かなりお気に入りだよ〜💗月曜日作ろうかな〜って思ってるよ(◍•ᴗ•◍)
女子は絶対こんなサラダ好きだよね♡

リスナも(。◕‿-) ありがとう ✿
みったん から しょうこ
しょうこさん♡
お久しぶりですね(๑╹◡╹๑)
雑穀いりビーンズは最近出たみたいですよ💕
私はスギ薬局でたくさん買いました‼︎
かなり重宝してますよ〜

リスナもぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎
これ絶対好きです♡
厚切りベーコンがポイントですかね〜⭐️
材料揃えなくちゃ!
私もきっと山盛り食べられます👍✨
みったん から ぽにょ☆
ぽにょちゃん♡

今頃の返信になっちゃってゴメンね💨💨💨
絶対にこのサラダは女子は大好きな感じだと思う〜💕
きっとぽにょちゃんもどんぶり一杯食べれちゃうよ( ⁎❜⃘⃘◡ु❜⃘⃘⁎ )˄̻ ̊♡

リスナも(。◕‿-) ありがとう ✿
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