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手料理
- 2017/02/13
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2/13(月)昼食 ・サラダ（レタス、カボチャ、ブロッコリー、トマト、鶏胸） ・キムチ豆腐 ・大豆とちりめん炒め ・ご飯 #筋肉メシ#筋トレ#低糖質#低脂質高タンパク
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昼食
・サラダ（レタス、カボチャ、ブロッコリー、トマト、鶏胸）
・キムチ豆腐
・大豆とちりめん炒め
・ご飯
#筋肉メシ#筋トレ#低糖質#低脂質高タンパク%20by%20Maaa%20at%202017-02-13){kind=link}