7/6晩ごはん♡

今日はヘルシー和献立で♡

☆ししゃもの南蛮漬け
☆南瓜の煮物
☆糸蒟蒻・しめじ・インゲンの炒め物
☆葱と三つ葉の出汁巻き玉子

だし巻き美味しそーー！！！食べたいよー♡♡

葱と三つ葉で香りよく仕上げました♡お弁当じゃないから、お出汁多めでほわっと(*´艸`)♡

いくちゃんおはよう(^o^)/
ししゃもも南蛮漬けにすると豪華だねー♡
私も今度やってみよーo(^▽^)o

まるちゃん、こんにちは〜！
ししゃもの南蛮漬け、お手軽だからオススメだよ♬フライパンで焼いて野菜と一緒に南蛮酢に漬けるだけ♡
揚げなくていいし、少ないししゃもでもボリューム出るから好きなんだ〜o(*^▽^*)o~♪
南蛮酢はお酢にレモン果汁も入れてサッパリ仕上げてるよおん

うん！作ってみるね(^o^)/
簡単おつまみだね（笑）
教えてくれてありがと♡
上に盛ってるのは大葉？

そうなの〜（笑）
これからの時期にぴったりな簡単おつまみ♡
出勤前に作って冷やしておいて盛り付けただけ(｡>∀<｡)
トッピングは大葉の千切りだよ♬

ありがと〜♡
私も簡単夏メニュー作ってみるo(^▽^)o
また作ったら投稿するね♬

うん♡待ってるね♡