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手料理
  • 2017/07/17
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海老とふわふわ卵のマヨソテー

レシピ
作り方
0
人参は半月切りにしてレンチンしておく。
卵にマヨネーズと塩少々を入れてよく混ぜておく。
1
フライパンにマヨネーズ大さじ2杯くらいを入れて火にかける。
ふつふつしてきたら、海老をマヨ目掛けて投入して炒める。
ほんのり色が変わったら、レンチンしたにんじんとロメインレタスを入れて、醤油をちょろりと入れて軽く混ぜ合わせる。
2
炒めた具材をフライパンの片側に寄せてスペースを作って、そこにマヨを混ぜた卵を入れてしばらくそのまま。
下の方が固まってきたら、大きくかき混ぜてふんわりさせて、全体と混ぜ合わせて皿に盛る。
みんなの投稿 (6)
先日のお夕飯です。
海老と卵とロメインレタスでマヨソテー。
マヨソテー&ふわふわ卵でWマヨです😉💕
醤油をちょっと入れてほんのり和風テイストにしてみました。

先日ふわふわ卵のマヨソテーをupしてたともこちゃん、せっかく見に来てくれたのにupしてなくてごめんねー😅💦
やっとupしたので食べ友呼ばせてね🔔💖
お忙しい時はスルーしてね👌😉
めぐぴょーん💖

食べ友よんでくれてありがとう🎵

ふわふわたまごに海老ちゃんもめっちゃ美味しそう💕💕💕

醤油いれるのもいいね👍😊

マヨソテー、色々アレンジできるね😍
めぐチー🌿 から ともきーた (伊藤 智子)
ともこちゃん♪
マヨソテー、いろいろアレンジできるよねー😋👌
ともこちゃんのマスタードも美味しそうだったー💕
マヨって和風も洋風も合うし、豆板醤とかで中華風にしてもきっと美味しいよね😆✨
ふわふわ卵のマヨソテー友に来てくれてありがとう(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜
チョッパー&ホヌ から めぐチー🌿
めぐぴょ〜〜ん

海老と卵とロメンインレタスのマヨソテーなんてメッチャ美味そう〜〜😍💕💕💕
醤油チョロっとがまた味を決めてくれてるね😋👍🏼

そして!
土曜日は久々に会えて本当に嬉しかった〜〜😚
元気で明るいめぐぴょんにパワーもらったよ〜〜😊✌🏼️
めぐぴょん得意のプロ並みの手作り🍞
グリルして昨夕頂いたよ〜〜😋💕
メッチャ美味かった〜〜😍💕
ご馳走さま〜〜😋😋
めぐチー🌿 から チョッパー&ホヌ
チョッパーちゃん♪
醤油マヨでちょいと和風にしてみたよ😉✨
ロメインレタスは炒めてもシャキッと食感で美味しいよね💕

私も久しぶりにチョッパーちゃんに会えて嬉しかったー*\(^o^)/*
暑い中来てくれてありがとう💖
次はテラス席だねー🍻🌉🌠
パンも美味しく食べてくれてありがとう✨
チョッパーちゃんから頂いたジャイアントコーン、スモークの風味が良くて、やめられないとまらないでヤバーイ😆😋✨
こちらこそごちそうさまでした💕
コメントありがとう✨✨✨
わ、美味しそうだね~😆
CMでもマヨでソテーするサラダ宣伝してて私も食べたくなってるの😋
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