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naochandayonn雑穀ごはん、南瓜の煮物、二種のラディッシュの塩づけ🌼、蓮根のはさみ焼き、カラフルだし巻き卵、ゴボウの浅漬け、豚しゃぶときゅうりのおろしポン酢和え、鰹の味噌漬け焼き、カリフローレ、お味噌汁
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