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普通の日曜日にフルマラソン走るなんて…
自分でも笑っちゃいます(爆笑)😂😂
マラソン完走後にはしっかりと栄養補給✌️
・鶏胸のチキンステーキ315g
・ささみのチーズ焼き200g
・付け合せお野菜
鶏肉500gです(爆笑)