さつまいもとごまの炊き込みごはんとまごわやさしい献立

旬のさつまいもと新米ゆめぴりかで作る炊き込みごはん。

まごわやさしい献立にしました。

さつまいもとごまのごはん

わかめと豆腐とえのきの味噌汁

ピーマンといかのマヨ七味炒め

かぼちゃの煮物

 

ま：豆腐

ご：ごま

わ：わかめ

や：かぼちゃ

さ：いか

し：えのき

い：さつまいも

こ：ごはん

 
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