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朝ごパンは
アボカド･サーモン･クリチサンド
アスパラ･ハムロール
お昼は
鶏胸肉クリーム煮のっけパスタ
ズッキーニの粉チーズソテー
しめじとベーコンバルサミコソテー
おはようございます♪
今日ものっけお弁当でしのいでます
容器ごとトースターで焼いてね～(#^.^#)
この間旦那さんが
｢アスパラってオスメスあんねんで｣ってドヤ顔で教えてくれました
穂先がつまってるのがメスで栄養価も高いそうです
お昼のTV番組で観たそうで私より主婦だわ(^^ゞ
メスは私の朝ごパンに♥️
#旦那さんお弁当 #朝ごパン #あさごはん #サンドイッチ #お昼ごはん #ランチ