頑張らない普通のご飯☆6/8朝ごはん ☆朝ごはん ☆定食風☆糖質制限中☆1型🔰 ＊さば ＊たまご焼き ＊サラダ ＊残り物チキンスープ⇒ ごま油香る味噌チキンスープ ＊残り物2種類 ＊ごはん ＊納豆 食べ物に感謝🙏ご馳走様でした🙏

あき さん、こんばんは☆
フォロー、たくさんのもぐもぐ、ありがとうございます✿︎マイペースな料理とアップですがよろしくお願いします(•ᵕᴗᵕ•)

品数が多く、キレイな彩りのごはんですね！体に優しそうです✿︎(^ ^)

こんばんは⭐️

フォローありがとうございます😊

このボリュームなのに頑張らずに作れるなんてすご〜い‼️✨ですね😻
とっても美味しそうで、一日元気いっぱいで過ごせそうですねっ♡

我が家は朝は軽めです(^◇^;)
これからどうぞよろしくお願いします🌈

さやさん
こんばんは🤗
こちらこそ、ありがとうございます🙏
マイペースが1番ですよね
私も、マイペースに頑張らず色気のない料理を作ってます😅
お米の制限がある為、質より量みたいな😅
これからもよろしくお願いします😉

さくたえさん
ありがとうございます🤗

実は１ヶ月ちょい前に大病をし、生命維持ギリの30㌔まで痩せてしまい…
太らないと、また入院なんです😭😭😭
お米の制限があるものの、カロリー制限はないのでマヨネーズとバターを大量に摂取中😋
なので、頑張らず作り、必死に食べてます！みたいな（笑）

体重増えた頃には…🙄
モリモリ食べてくれる子供達のために、頑張らず頑張ります😁

これからもよろしくお願いしま〜す😉

そうだったんですね〜‼️
大変でしたね😢
歩くのもキツかったでしょうね…
たくさん食べて元気になって下さい💖

ありがとうございます🤗
もりもり食べちゃいます！😋👍
食べられる事に感謝です🙏
こうしてSDの皆さんと繋がれた事にも感謝です🙏

うんうん、食べられる事は当たり前じゃないっていつも感謝しなくちゃいせませんよね〜🍀
SDライフも楽しみましょう(●☌◡☌●)