ワンプレート＊朝食

朝食、レンジ温泉卵、レンジ温野菜、残野菜スープ、トースト。

レンジ温泉卵は、ダイソーの温泉卵器使用。白だしをかけました。

レンジ温野菜は、バターナッツカボチャ、赤白ピーマン、ニンジン、ブロッコリー、をダイソーのシリコンバッグでレンチン。プチトマト添え、和風ドレッシングをかけました。

シリコンバッグは、マイブーム。
振って混ぜられて、粗熱がとれたらそのまま冷蔵保存できます。

残野菜スープは、ブロッコリーの芯等。鍋で直火。
スープのレンチンは、突沸が怖いです。

ワンプレートで楽。

#レンチン #野菜料理