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手料理
  • 2015/03/06
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痩せたい‼︎痩せたい‼︎って言う娘へ💖豆腐ステーキのカブの葉ふりかけのっけ💖

レシピ
ポイント

カブの葉は、一度さっと茹でてアクを抜いてから、ごま油と食べるラー油でかりかりになるまで炒めます!桜エビと、黒胡麻、白胡麻、鰹節もたっぷり入れて香ばしく💕

みんなの投稿 (2)
中学生の長女。
ぜんっぜん太ってないのに⇦むしろ細い?「足細くなりたい〜!痩せたい〜‼︎」とか言って、やたらカロリーを気にしてます😅💦

痩せたいって言う割には
何でもシッカリ食べちゃうし
残さへんし😆

「豆腐はヘルシー」って認識してるみたいで、やたら豆腐食べたいって言うから…今夜は豆腐ステーキに。
※この他にも、しっかりサバ味噌煮やサラダ、味噌汁、ご飯も完食(笑)


現代っ子って、みんな背が高いし
スタイル良くなってる気がする!

でも年頃の女の子は、
ちょっとぐらいふっくらしてた方が魅力的な気がするけどなぁ😙
そーそー!
ウチは単純やから
「カロリー低いよ!体にいいよ!」
って言っとけば、気にせずばくばく食べちゃってますから😆

豆腐ステーキやコンニャクステーキは、お財布にも体にも優しいし、よく作ります✨
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