米ナス、甘長、インゲンのスパイシーミートソース焼き

全然見えてないけど、でっかい米ナスの輪切りと頂いた自家製甘長ピーマン・インゲンを軽くソテーしたものの上にミートソースとチーズ・マヨでオーブン焼き(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
美味しかった！

なおちゃん、風邪大丈夫(｡･ω･｡)？

オーブンでこんがりおいしそー♡

レシピみたら、スパイスめっちゃ持ってるん、すごいーーーってなった！笑

さくらちゃん、おつかれさま〜(=ﾟωﾟ)ﾉ
何だか随分元気なった！♪( ´▽｀)
ほとんど寝てたもーん！
スパイス…塩辛いのが苦手やからスパイスでごまかす的にwwスパイス色々あるの(=ﾟωﾟ)ﾉ
ほんまはこれにザンジバルミックススパイスてゆー大好きなスパイスも入れたのやけど書くん忘れてた(￣▽￣)
でも半分位は百円で買えるやつやでっo(｀ω´ )o🎵