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手料理
- 2016/10/30
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ハロウィンビーフ＆ポークシチュー
レシピ
材料・調味料
- 牛肉切り落とし
- 78g
- 豚肉シチュー用
- 135g
- かぼちゃ
- 1/4
- 玉ねぎ
- 1/4
- 水
- 200ml
- コンソメ顆粒
- 適量
- かぼちゃ野菜ジュース
- 200ml
- ビーフシチューのルー
- 1/2パック
- チーズ
- 適量
- オリーブオイル
- 適量
作り方
- 1
- かぼちゃを乱切り、玉ねぎをスライス切りにします。かぼちゃは電子レンジで4分加熱しときます。
- 2
- 鍋にオリーブオイルを入れて火にかけ肉を炒めます。
- 3
- 肉の色が変わってきたら玉ねぎを入れて更に炒めます。
- 4
- 水・コンソメを入れて10分位煮込みます。次にかぼちゃを入れて更に10分位煮込みます。
- 5
- 野菜ジュースとビーフシチューのルーを入れて5分位煮込んだらチーズを入れてもう5分煮て出来上がりです(^^)
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牛肉だけだと少ないと思ったので豚肉も入れました♪
両方半額でGET(^^)v
そして野菜ジュースとチーズを入れるのが今回のポイントです( ‘-^ )b