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余りご飯をボールに入れてガラムマサラ、カレー粉,ごま油で混ぜ込み
塩、胡椒、おろし生姜で味を整え
玉ねぎインゲン
フライパンに卵ひいてカレーご飯を混ぜ炒め
・ぶなしめじとワカメの味噌汁（調味料は塩、胡椒、酒 ごま油
良い午後を