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*ふわふわピーマンの肉詰め わさびぽん酢ソース
*厚揚げの生姜醤油和え
*トマトのたまご炒め
*なめことわかめの味噌汁
*とうもろこしごはん
ピーマンの肉詰めはSHIORIさんのレシピをいろんな形のパプリカで。鶏ひき肉と豆腐でふわふわでした(*^^*)