鯖ん南蛮🐟

今夜は「鯖ん南蛮」
野菜は人参、新玉葱、ﾋﾟｰﾏﾝ
ﾏｯｼｭﾙｰﾑ。わさび菜。
ﾀﾙﾀﾙは茗荷と辣韮ﾏﾖ
粗挽き胡椒で^_^

「なめこと長芋、ｶﾆｶﾏの和え物、青さ」

「味噌漬けに沢庵」

朝に炊いた土鍋ご飯🍚でした

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