今宵の質素な晩ご飯っ✨

今日は高タンパク低カロリーの糖質制限食作りました〜😄✌

内訳は…

・コク旨豆腐のゴマだれ掛け

・旨旨茶豆

・釜揚げしらす

・塩茹でえんどう

・ごぼうの唐揚げ

・お好きな飲み物🍶という構成になりましたっ✌


今日も一日お疲れ様でし…たっ🙇

茶豆一緒〜( ´ ▽ ` )ﾉ
ごぼう揚げたん食べたい…
お疲れ様でした！🍺☆

キッチン中田はヘルシーだねぇ(#^.^#)

ご無事で何よりー！！
お疲れ様です。(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ🍺

素敵な、糖質制限食っ😄↗