• お気に入り
  • もぐもぐ!
  • リスナップ
  • 2018/06/25
  • 161

高2 次男弁当

レシピ
作り方
1
早弁いつものふりかけ今日はミーティングだけなので補食はナシ
2
お昼ごはんチキンカツ弁当ソースはかおちゃんの和風ソースの水少なめバージョン。
3
kyoroちゃーん!試合開始14時で、食べるのが11時頃のお弁当。こんな感じだよー消化の事考えて、おにぎりはおかかで、海苔なし。パンは試合後に食べるよ!
4
これは昨日の朝ごはん。試合開始 3時間半前くらいに食べたかな?炭水化物ばかり。栄養は二の次で、持久力重視。その分、夜はバランスご飯にしたよ。
みんなの投稿 (1)
*チキンカツ
*玉子焼き
*ブロッコリーの出し漬け
*高野豆腐と根菜の煮物
*ウインナー

今日は寝不足…
昨日5時起きで試合。
昼寝したけど、ちょっとしか眠れず、
夜中は日本戦。
でも、後半半分くらいでダウンしちゃった。

そんなことで、簡単に生協のチキンカツに。
煮物も夕飯のスライド。
ブロッコリーも昨日茹でて漬けておいてー
朝は玉子とウインナー焼いただけ(*´罒`*)ニヒヒ♡︎

土日はリーグ戦でした。
土曜は、中学までいたチームと対戦。
向こうは2ndチームでしたが、
しっかり勝ちました!
息子もミドル決めてーー♪ o(≧▽≦)o ルン♪
日曜は、インハイ札幌予選で負けたチームと。
リーグ戦で勝ち点並んでいて、
得失点差でうちが2位。
勝てば1位になれる試合。
リベンジも兼ねて、みんな気合い入ってました。
結果、見事リベンジー(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ

全道大会で自信ついたのかな?
前と違うチームみたいだったなー
経験って違うんだなぁ。
夏の全国で更に一回りパワーアップ出来るといいな。

今日は中学時代のチームメイト何人かで
焼き肉行くらしい。
月曜日から?とも思うけど、
今日くらいしか、みんなフリーな日がないらしい。
みんなサッカー漬けなんだね。
たまに違う学校の友達と会うのもいいよね。

あ!
制服で行く感じ?
臭くなるーー(><)))(((><)ブンブン

今週もよろしくお願いしまーす(*´꒳`*)