ﾉｰﾏﾙなｵﾑﾗｲｽやけど玄米で作ります(*^^*)

　　　こんにちは(*^^*)

もぅそうとうこんばんはな時間^^;

娘が美味しい玄米を置いていってくれたので、拒否しそうな夫にも、なんとかして食べてもらおうと苦心してます^^;

そんな訳で、炒めて味付けしてわからんようにしよう！てなことで、思いついたのがｵﾑﾗｲｽ(笑)

ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽを作ろうかと思ったけど定番のｹﾁｬｯﾌﾟにｳｽﾀｰｿｰｽでいただきました。

夫はｸﾚｰﾑもつけずに食べましたょ(爆)

不思議やねぇ

玄米ってねぇ

自ずとｶﾐｶﾐしちゃいます。噛むことは体にいいもんねぇ

ｵﾑﾗｲｽに、粉ふき芋、茹でた野菜を添えました。召し上がれ～っ(@^▽^@)

ﾚｼﾋﾟというほどのものではございませんが疲れたので後ほど追記として書きますね(笑) #たまご