• お気に入り
  • もぐもぐ!
  • リスナップ
  • 2016/11/18
  • 104

むね肉でタンドリーチキン❤

レシピ
作り方
1
230度のオーブンで20分焼く〰♡
みんなの投稿 (1)
こんばんは(*´ ³ `)ノ♬

『今日は何作ろかなぁ〰♡』冷凍庫のstockをがさごそ…『せや💡鮭にしよ〰♡』

解凍して、見てみたら…
あれ… 鮭ちゃうやん…むね肉やん〰Σ(⊙ө⊙*)!!
間違えて解凍したようです😱

昨日もチキンやったのに今日もチキン…
アチャー(;;゚;3;゚;;)

タンドリーチキン食べたいなぁ〰♡
丸1日は漬け込めないのですぐにできるレシピ検索♡ オレンジページのHPのレシピを借りて作ったよ〰♡

むね肉レシピやったけど少しパサついてたなぁ…でも味は美味しかったから分量だけ覚え書き(о´∀`о)

【覚書き】
プレーンヨーグルト…大さじ4
カレー粉…大さじ1
ケチャップ…大さじ1
サラダ油…大さじ2
醤油…1/2
にんにくすりおろし…小さじ1/2
ローリエ…1枚
塩…小さじ1/4
胡椒…少々
ナツメグ…少々

15分は漬け込む💡