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  • 2017/04/24
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手羽先のオーブン焼き♫ 野菜色々〜♫

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手羽先は半分に切り,袋に入れ
今日は
塩胡椒,ニンニク,生姜のすりおろし,プレーンヨーグルト,オイスターソースで味付け♫
揉み込み,他の料理を用意している間,漬け込んでおく。
オーブン220度くらいで焼き,火が通ったら
240度くらいに上げ焦げ目をつけてパリッとさせたら
出来上がり♫

☆献立☆
◉手羽先のオーブン焼き
◉ミネストローネ
◉サニーレタスのサラダ
◉ブロッコリー
◉トマトと新玉ねぎのサラダ #春に食べたいスピード料理ネタ