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水分補給、塩分補給忘れずに！
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とうとう、中学の部活が1時間半で切り上げになりました。
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文化部も運動部もみんなそう。
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しかし、次女は大会が迫っているようで「泣きそう...」と言っています。
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まぁ、気温が気温なので仕方ありません。
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高校も大会前なので普通に練習あるようですが、体調悪くなったらすぐに休憩してよ！と口を、酸っぱくして言ってますが分かってくれるかなぁ…
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本当に暑いです。
みんな、気をつけてね！
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